爸爸有話跟你們說
宇宙裡沒有同一時間發生的兩件事，世代間沒有能夠相比的成就。
品味人生｜臭迪 (52) 恐懼由心生
尼采：恐懼由心生「世界不好的事，四分之三都來自恐懼。因為心懷恐懼，才會苦惱經歷過的事。甚至連尚未經歷過的事，都恐懼不已。 其實，恐懼的因子藏在你心中。正因為是自己的心，所以能夠輕易改變。所以，恐懼來自於內心，因為你不懂而無懼；但也因為你不懂而恐懼。」
品味人生｜臭迪 (51) 要能被用才有用
人才要如何知道是人才，要有用才有用，要被用才知道有用。諸葛亮若沒有被人「探聽」的能力，也沒被請出臥龍崗，那歷史上就少了一段非常精彩的故事了。
每一次孩子對父母的坦誠，都是珍貴的禮物
當父母說孩子都不把心事及煩惱告訴自己的時候，關鍵可能出在於過往的經驗使孩子不想再對父母開口。
【書中教我的五件事】ep6.兒子使用說明書
「兒子」，雖然活潑好動、雖然很皮、雖然會讓人覺得好像很難溝通，但其實「兒子」是一種很可愛的生物呢！也許「兒子」愛人的方式並不是你想要的那種，但他確實也在用他自己的方式愛著你呢！
說謊？！？！
一直以來只抱持著孩子不是應該要長成什麼模樣，而是他本來是什麼模樣。
品味人生｜臭迪 (48) 少年十五二十時
臭迪就讀國小、國中時，都與我當年讀同一所學校，也算是我學弟了吧~準備升上國中時，特地陪著他回到母校，除了參加界學說明會之外，也讓他孰悉環境，更令我回憶起當年自己在校園裡的身影。
品味人生｜臭迪 (47) 不膨風的畢業禮物
臭迪小學畢業前夕我還在國外出差，只得透過越洋電話給他一點鼓勵，又不忘的給他上了一堂"不要澎風"的課。
學校宛如小型社會縮影
特殊兒的家庭很辛苦，很需要援助，在學校有特教老師的幫助，可以讓這樣的家庭有喘息空間，除了社會支持以外，最重要還是要協助孩子學習生活自主能力，慶幸地是恩恩緩慢地進步中。
彈性與選擇
初二晚上，新進人員問：「阿爸，我今天可以幾點睡？」新進人員正打著老闆不在的主意。
高敏兒要得規律性是內心的安定感。
在理解孩子的過程中，我體悟到孩子的敏感並不僅是作息的規律，最重要的是內心的次序感。大多時候，孩子情緒的失控都是因為內心的次序被打亂。在安撫孩子時，有時可以去同理孩子次序被打亂的不安感。
品味人生｜臭迪 (46) 勇者無懼
真正的勇敢不是無所畏懼，是因為一份責任、道德、良心而勇往直前~
品味人生｜臭迪 (43) 除夕之血光消災
又快要過年了，想起那一年的除夕當天，興高采烈地與太太合作，準備幾道年菜，也是為她分攤一些辛勞，當天上午還外出去買菜，下午便磨刀霍霍地當起二廚準備年夜菜，沒想到一個意外發生了。
品味人生｜臭迪 (41) 打掃應對進退之禮
為人最基本的道理在哪裡? 就在打掃、應對進退之間。
品味人生｜臭迪 (41) 祖孫三代手作的傳承
父親與我、我與兒子這祖孫三代，在不同年代，一同手作工藝品，連結父子之間的愛。
餐間一隅
用餐時間，餐廳熱鬧無比，一對母子的相處模式，卻讓我心裡感觸良多。大約40歲上下的母親，一個十來歲國高中生兒子。當服務員來問要點何餐點時，兒子專注地玩手機遊戲，母親每點一道菜，就要先問兒子吃不吃，等兒子有空檔時，懶懶的回覆一句：可以。點幾道菜，竟花費比別桌更多時間，餐點上桌後，兒子...
品味人生｜臭迪 (38) 生死一瞬間
一天，濕冷的天氣，發生一件小小的擦撞，幸好未釀成大禍，臭迪免不了又被我說一頓!
品味人生｜臭迪 (37) 囍
南下參加一場親友結婚宴席，但見桌子玻璃上的倒影，有感而發作詩一首，回家後先讓臭迪來個腦筋急轉彎，揣摩一下詩中意境。
父子關係處理
化解憤怒 親子關係
不一致
當孩子說吃飽了，可是還有些剩餘的飯粒，聽過不少父母長輩說：「把你碗裡的飯粒吃乾淨」緊接著說了一句話：「因為農夫種稻米很辛苦」 這樣的一段話，代表著個人內在狀態不穩定，所導致應對的不一致。「把碗裡的飯粒吃乾淨」這是父母長輩的期待或是過去成長歷程所養成的觀點，跟「農夫種稻米很辛苦」並沒有關係。