豐盛冥想21天
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Lisa

Day 17:勇敢將心中的快樂分享出去

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 在做 Day 17 的練習時,帶領我的團主 Roxy 發現在進度上的人不多(因為覺得覺知感受比一切重要,不論是想...

Lisa

Day 16:疼愛自己,你才有辦法疼愛世界

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 在實行 Day 16 任務的時候,前三個的時候有點斷斷續續寫不太出來,但一開始寫,我總共寫了 19 個 XD 寫到後面的時候,我突然冒出了想法: 1.

Lisa

Day 15:感謝一個人,覺知,然後發現魔力所在

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 這天的冥想覺得進入新的境界,推薦大家可以用瑜伽最一開始的散盤姿勢試試看幾天,應該會有不一樣的發現:) 寫感謝信之前,我一直想不起來他的名字。

Lisa

Day 14:豐盛與達摩法則:讓一切的美好向你湧來

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 今天我們要來完成豐盛覺知的路徑。一樣地,我先分享我的豐盛給你,相信你也能找到屬於自己的: 1.

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Lisa

Day 13:豐盛與超然法則:放下,然後讓指標自己來追你

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 我夢想感到愛與熱情豐盛,讓我能感染他人快樂,為自己帶來盼望。最近幾天經歷了莫名的低潮期,享受著宇宙要我休息的直覺...

Lisa

Day 12:意圖與慾望法則:勇敢面對自己的想要,讓宇宙幫你實踐

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 今天一樣除了任務以外,有三道反思自己的題目。為了不要影響你的想法,我放在最下面,你可以自行跳過。

Lisa

Day 11:豐盛與最省力:當你的行動出於愛,力量就會加乘

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 我想先回答今日的三個問題(雖然一開始我很困惑他算是任務嗎不過任務應該是我的媽媽不是嗎 XD) 問題一:根據你過去...

Lisa

Day 10:豐盛與因果:相信自己值得,然後接受宇宙給你的

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 承接第九天,突然發現自己擁有的,都是禮物,讓你覺知的禮物:) 從今天開始,我展開了實際行動,是兩個小練習:1.

Lisa

Day 9:有覺察就會有改變

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 我在寫無法接受豐盛的缺點時,感覺寫來寫去都是那幾個:想要先看到成果才願意付出、擔心一切只是自己的幻想、覺得自己不值得。

Lisa

Day 8:相信你的投資,相信自己,隨時隨地隨意創造一切

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 這週剛好遇到 5/20 與 5/22,特別想記錄下來,因為宇宙帶來了完全不同但值得認識的兩個人,歷經了一段時間,...

Lisa

Day 7:你有沒有跟自己說過,「對不起,請原諒我。謝謝你,我愛你。」

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 今天與 Sophia 訪談的時候,她問了我給自己的三個關鍵字,其中一個,是「充滿愛的」。

Lisa

Day 6:想送給你我的祝福,歡迎收下「豐盛宣言」

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 今天我看到了我的朋友,在臉書上分享她開始豐盛旅程、邀請加入社團裡的訊息。

Lisa

Day 4:你身旁幸福的人,其實是宇宙給你的祝福與提醒

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 每天在進行冥想與任務的時候,我希望你能夠覺察自己的不一樣,不論是拖延完成、抗拒行動,還是真心感受到宇宙給予的祝福,一如你給予他人的。

Lisa

Day 3:不是逼你誠實,只是真心誠意,才能夠真的獲得想要的

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 在日常生活裡,很多時候我們會選擇「換句話說」或是「善意小謊」,讓自己跟別人相處的日子好過一點。

Lisa

Day 2:停止覺得自己不夠好,發現自己是什麼比評價更重要

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 我通常會在早晨的時候進行冥想。其實我試過睡前冥想,但實在是太放鬆了,我就睡著了。

Lisa

Day 1:我終於開始對生命裡的邀請說 Yes

(如果你還不知道這是怎麼樣的 21 天,先參考這篇文章 intro,了解我們將開始怎樣的旅程:Day 0:你一定沒有我迷惘,不然怎麼會是我先開始這條路?)Dears, 嘿,這是開始行動的第一天,我知道你可能半信半疑,老實說,在剛開始接觸時,我和你是一樣的不那麼篤定。

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