按摩
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每逢週末就下雨?不必風吹雨淋的8個室內活動推薦

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近期每逢週末便下雨,好不容易規劃好的行程,又要擔心天公不作美,不喜歡又濕又冷的天氣打壞行程嗎?七分之二的探索瞭解你的心情,特別為不想遭受風吹雨淋的你推薦 8 個室內活動,就算週末「雨神同行」,我們還是要快樂出行!

龍泰養生道-拍打功

龍泰草本坊

隔壁櫃位的小姐,常常拿著板子打屁股跟背,看起來是特殊宗教,還是不要跟她講話太好好了,最近手還真酸,應該是常常寫報表的原因,隔壁的小姐突然拿她的板子輕打我的手,說我的血液循環不好…我是不是要報警?

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原始點♦重新認知身體

鈴瀧編

原始點超簡單介紹+實驗簡述

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做完藍色海洋排毒讓我消水腫屁股變小了!

小蛙

汽車要定期保養,人的身體當然也要定期保養!痠痛和水腫不是病,卻可以影響精神和工作效率

Back to All

拉伸放松

omega

2022.8.14 晴天暴晒 昨天说到去楼下健身房锻炼身体,可是运动完之后第二天浑身酸痛,因为做了40分钟有氧,腿部尤其是小腿特别明显。今天我找健身房拉伸教练做了一次拉伸课。在一张拉伸床上,教练用指头按摩深层肌肉,还会把全身肌肉做最大程度拉伸。

三重爽爽百元按摩

旭潭

自從來過一次後,就時不時想來,來按摩還能喝到好喝的養生茶!喜歡還可以買回家自己泡,而且還不定期依節氣調整配方?可以這樣意圖使人一直報到的嗎?來了幾次試了幾個師傅都很專業,腳底按摩很舒服,按全身超舒服,按完都好放鬆好想睡,每個師傅有自己獨到之處,有的有練大力金鋼指,有的很會拿捏分寸,有的手上有裝雷達?

按摩,痛嗎?

芳心慢筆

那些年的按摩時光

【爽爽百元按摩】

Maonjiang

中心已成立二十年,除了提供教育訓練外,還希望能夠提供學生就業及個案能夠安心找到身心服務的地點,於是在今年與幾位從事按摩與身心治療多年的學生成立了按摩養生館,除了傳統的按摩與經絡推拿復位外,另外也提供身心靈的相關服務。您舒緩僵硬的好鄰居。位於新北市,平均百元的價位,以透明、實惠的價...

背部按摩 Back massage

omega

排出毒素,放松身体

056|一個人住的小日子 – 橫越美國 (丹佛小聚)

大蝸牛

送花的好心,被Natalie糗得毫無招架之處,這完全不是我想暗示的本意。還好我們的交情匪淺,而且她知道我所有的愛戀紀錄,包括大二送花給心儀的同學,卻當場被轉賣的傷心往事......

終於,睡了一場好覺!

半調子人生

好一陣子了,似乎是從農曆年後,不知道是不是作息被打亂,還是每天思考著的事情太多,而身體的勞動、運動太少,整個人悶悶的,有點像凝結的空氣聚積在體內,就是不舒服的感覺。反應在表象的,就是明明身體很累、打哈欠、但躺在床上卻翻來覆去,一個多小時無法入睡。

聖誕禮物送什麼好?|按摩槍,現代版不求人

梘液總是落不中我的掌心

如果送給父母和家人,你自己都有益處呀。平常用人手來按摩真的很累,如果一開始先用按摩槍打鬆肌肉,之後才換回人手,就不需要苦苦地按到手軟才到重點。

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聖誕節送甚麼禮物?︱「小刺蝟」助你解憂

Emma愛瑪

可以讓你一邊享受腰部按摩一邊工作的「小刺蝟」。。。

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按摩隔天會痛是按壞了嗎

diane_physio

談談按摩完可能會有的不良事件

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scalp mini按摩器使用感受

mrpointp

前些天因为缓解头痛问题而买了一款倍轻松的scalp mini按摩器,它主要是用于按摩头部,当然也是可以按按肩颈什么的。头一天买,第二天到货,速度相当快。使用了一天,简单聊聊感受吧,如果觉得适合自己你们也可以买一个。首先说外表,几百块的东西我想应该不会太精致,但这款按摩器的半金属亮...

新入一款头部按摩器

mrpointp

最近几个月我的身体存在一个现象,当我在办公位坐太久,并且在使用电脑和手机,我的头颈部就多半会有酸、涨、痛的感觉。一开始是头颈连接处,但如果继续保持一种姿势,头顶的相应穴位也会跟着不舒服,用手指稍用力一按揉,头顶就会感觉酸爽无比… 另外,如果我中午没有睡午觉,下午也可能会昏昏沉沉引起头痛,也是头顶的一些位置。

媽媽的故事-【生命影響生命的美好】

小村子

在小村子,有來自於“小魯媽媽”一系列的英式按摩課程分享,英式按摩相對是屬於輕柔的按摩手法。一切的開端,起於小魯媽媽。為了家中重病在床的父親, 花了不少時間、金錢,特地到台北去學習 任何對父親身體有益的課程。一種愛與堅持... 以及樂觀和坦然面對的相信...

〔中國〕順我者昌,逆我者嫖娼

周義鳴

只要為外國人工作,就是潛在的間諜。中國如何看待為外國使館工作的香港人?台灣人如果為外商工作,應該如何自保!

快速止痛有辦法?天然方法助你趕走困擾痛症

漢斯·阿斯

人體穴位共有3百幾個,當中唔少公認為達到止痛效果。中醫四穴總歌中的:頭項尋列缺,面口合谷收,就是常用治療頭痛,牙痛或三叉神經痛的穴位。其次我們亦會用『內關』治療一些胸腔部不適,『陽陵泉』、『足三里』、『三陰交』、『委中』則是主要集中於下肢部舒緩痛楚有效常用穴位。

「探店」一家宝藏级按摩馆

mrspointm

近来某人因加班频繁,导致肩颈和背部有些不适,说不出哪里疼痛,但就是觉得浑身不畅通,所以一心想要找到那种可以迅速缓解不适的按摩店。但实际上大多数按摩店都是装修高档、技术普通,手指在你身上游走一番却不知缓解了哪里,总觉得这钱是白花的。前两日去成都逛街,我们捎带着找了一家按摩店,来回翻...

按摩

寂然

除過外套 情節真太俗套 來按摩的我估不到 曾熟悉的你這夜叫四號 時間別賣 無法不尷尬 除下你中指的鑽戒 來令初戀的我膊頭變輕快…… 劉德華以前唱過一首這樣的勵志歌曲,名叫《按摩女郎》。講他去按摩店遇見初戀情人,在接受服務期間與伊人緬懷舊事,還鼓勵對方即使面對再大的艱難也不要洩氣,不要放棄。

身心工作者的呼吸

身世之喜 曹淑玲

当身心工作开始 虽然 我们是2个不同的个体 我们的气息 休戚与共

[隨筆]勞力vs腦力?

【譯草之庭】堤風音

自從投入按摩業,我時常被客人、親友、同事當面詢問:「翻譯做得好好的,為什麼要來做這種累死人的體力活?」 我其實意外喜歡這個問題。每有人問一次,我就覺得像是在重複確認自己的根源,重新思考初衷。我學花精,是因為自己從小對他人情緒敏感。我學中醫,是因為我曾經弄壞身體。

推揉是放鬆也是重塑人生:專訪按摩師唯豪

SyndAvant

「像這種移動式的按摩床,攜帶起來就很方便。」唯豪說道,平時在高雄工作,即使回到台北也不忘帶著工作家私,順道接幾個案子。「我剛剛才又接了一個幫朋友按摩,想說加減賺。」自己開按摩工作室的唯豪,並沒有特定的工作服,就如同進行訪談時的穿著,一切講求輕便舒適,重點都在手上功夫。

初來乍到,Matters打卡

【譯草之庭】堤風音

嗨嗨,我是堤風音,也可以叫我堤風。其實不知道打卡要寫些什麼,隨便寫一些自我介紹跟未來創作方向好了。本身是斜槓工作者,日文接案翻譯/駐點中式按摩師/巴哈花精諮詢師/業餘國標舞者,大概不會再繼續增加?(或者說再增加就要吐血身亡了。) 會創設Matters,主要是想找個穩定、好閱讀的內容平台,存放自己的噗浪文章。

香江足道按摩初体验

mrpointp

平时上班挺累的,睡眠也有些不足,平时下了班也要带娃,正好国庆有时间放松一下心情。可怎么样算是放松呢,逛街也挺累的,实际上算不上放松,因此在假期的第二天我们选择了按摩。我和@mrspointm在网上搜索了好一阵,想选一家附近的性价比较高的足疗按摩会所,运气不错,周边有多家好评店。

貝克的物理知聊所

那些物理治療中「比較物理」的部分|一些你一定要知道的身體密碼

物治貝克

或許很多人會有疑問 物理治療師物理要很好嗎?我必須承認當初在選擇科系的時候 覺得化學實在太難,所以選擇了物理治療系 這個讓我感覺相對藥學那類化學比重較重的科系要來的好上手的科系 但其實我的物理也沒好到哪去 因此當聽到一年級沒有物理學真的很鬆了一口氣 不過該來的還是要來 物理治...