壓抑
15 人追踪
17 篇文章
是肿不是胖的肉骨头

爱好:偷听陌生人打电话

2.7.2023

大峽隨筆life

你能壓抑住情緒,接受讓自己不爽的建議嗎?

Photo by:The Coach Space: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/2977565/袁紹有一傑出謀士田豐,已觀察到官渡之戰袁紹的劣勢,提出策略請袁紹堅守,不可擅自出戰,但袁紹受讒言蠱惑,怒將田豐打入大牢,待戰後再處置他!

昀書☆Orli

接受情緒並妥善釋放

放不下...走到盡頭時,一切都還是得放下

CHAO YI

朝有趣〉與人之間的壓抑的程度!?

感覺很需要提醒一下自己~~

尤黑

所謂的「愛無能」

當心中因為缺乏愛而想去愛時,但卻不知如何去愛

AmyQ

《被忽視的3號脈輪》

3號花晶-臍輪 自從開始接觸花晶之後,我越來越能覺察身體的狀態,進而從這些感知中再去觀察自己的情緒能量是否有正常流動。我一直都不太會看別人不好的面向,也不喜歡隨意批評別人、說人是非,因為我始終覺得每個人都有他光明美好的優點。但這也導致我常常無意識的一直在事件或情緒上退讓,因為我會...

一頁詩人

家庭戲劇|聽雨人詩選

精神疲憊,嘗試抖擻地回家……果然太撐,內心深層一株惡正浮躁,又一次壓抑,壓垮了?抑或是反彈了?語如連珠,我合不攏嘴,苦傾瀉著,我用情緒押注,賭了局爽快,果然太自大,我輸了個精光,被最黯淡的後悔給吞噬——一場家庭戲劇。創作主題:家庭戲劇創作意涵、動機及或背景介紹:有一天晚上,和父...

一頁詩人

菸圈是妳|呂孟姿詩選

菸圈是妳 有限的燃燒無限的 __掌控我呼吸不理會風吹襲你是黑夜的光倔強不屑閃爍 戒掉威士忌壓迫更多心情要試圖微笑起來去看看星星看看雲朵 如今沒有回憶現在也一無所有 我討厭假日的安靜眼裡沒有風景藥物暈眩無法選擇所謂清醒 關於我們您播的號碼是空號此地查...

大峽隨筆life

過度歡樂、壓抑喜悅都是不對的,我們要的是能掌控並適當的性情解放!

快樂或悲傷過度壓抑是違反人性的,我們所說無非就是「適時適量適所,能控制得宜下的解放自己,亦不超過。」而已...

散落在香港的風

檸檬茶

只有上輩子才成定局,只有下輩子才如童話般夢幻。只有過去才是風花雪月,只有未來才如行雲流水,只有對過去和將來才可以充滿想像。

芷汐你好

人的内心不能壓抑,不然反彈就會很大

不能壓抑自己,不高興内心就要釋放出來

宋雨桐

我很愛看韓劇,但我卻不太愛看韓國電影......

生活已經很壓抑,像這種壓抑靈魂的創作作品,我是真的很不愛看的。

PierrotHung

關於音樂作品《怪物獨白》(2020舊作)

這首算是2020年在交大音樂所碩二時期的舊作,主要是以詩人潘柏霖的〈我害怕我自己〉的讀後感為創作依據...

漢斯·阿斯

[識飲識食] 疫情增抑郁風險?攝取食物大有玄機!油脂纖維不可少~

疫情都持續左一般頗長的時間…大家都開始頹頹地,又無得飛,staycation又怕會有感染…相信一眾港人都好大壓力呀~~~~~中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物,有助對抗壓力。ω−3脂肪酸於深海魚中含量較多,好像三文魚、鮪魚、鯖魚等,不過家中若有素食者,也可以從豆製品、堅果或植物性油脂當中攝取。

可可與海

壓力令小朋友變蠢

相信大家一直都知道壓力對人有負面影響,但究竟對發展中(developing)的兒童有甚麼影響?有些家長可能會想,小朋友可以撐得到,最重要要逼到小朋友努力一點,贏在起跑線。我亦見過有家長有意或無意間不斷對小朋友施加壓力,想訓練他們服從一點和推動他們學得更加快。

高階人類圖 - 亞洲人類圖中心

從人類圖看 微笑抑鬱症

表面開心正面 背後痛苦鬰結 從過去我的案例及認識的人,體驗較容易出現這些狀況的人類圖通道、Profile、閘門: 第一中招位: Gcenter著色的人,加上情緒中心空白,當面對負面情緒時,G中心會停下讓自己麻木無感覺(心輪封閉了)別人來慰問,更加呆著無反應。

ylnova

彩光養生-案例分享-膏肓痛的情緒,「藍色光」放鬆心結

膏肓痛的情緒,「藍色光」放鬆心結 「膏肓」,是位於背部兩肩胛骨之間的部位,在第4、5節胸椎之間,隔脊椎左右各一,有多條神經通過,如果這個區塊出現病兆, 很多人因為這裡痛而求助針灸、拔罐或推拿,或看西醫、吃肌肉鬆弛劑,卻始終無法根治。「病入膏肓」,因為針藥很難以治癒。

没有更多