雞精
引人入腎
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雞精煉製所

每周3-2-1:注意力、壞時機仍保有希望、十年計劃

貓眼看世界

對於這一周,我最有感的是十年計劃,往往自己訂計畫的時候都太過於隨意,用這篇的最後一問,確實可以重新思考並聚焦注意力,或許真可以把時間壓縮。 Well,我的十年計劃是甚麼呢?!

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每周3-2-1:人生的理論、讓小孩成績好的秘訣

貓眼看世界

我喜歡看星際迷航,小時候第一次聽到那開場白,就讓我激動不已! Space: the final frontier. These are the voyages of the starship Enterprise.......

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每周3-2-1:工作中發掘機會、小處做起,但夢要做大、

貓眼看世界

從工作中找尋熱情所在與創造價值的機會。小處做起,但夢要做大。換個角度看,事情或許有大不同的機會。​專注自己能做的,以及自己可以掌握的,其他不能掌握的,就別太煩心了,生活如此,投資也是如此!

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每周3-2-1:確認想要什麼就能快樂、不用在意別人的意見、接受成長必須緩慢的事實

貓眼看世界

要快樂,就要先清楚知道自己要甚麼! 別人的意見聽聽就好,想做就去做。成長是需要時間醞釀,一定是緩慢的,如果不能接受緩慢的事實,你將終止成長而只是變老!

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每周3-2-1: 批評的真正作用、你每天可以送給自己的禮物、極致的奢侈

貓眼看世界

認清批評真正的功用,以及應對批評的心態;專注是需要練習的,包含說不;忙碌的生活,要時常送自己禮物,最簡單的就是靜下60秒,深呼吸;可自由選擇,是最極致的奢侈。

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每周3-2-1:作重要的是比作事快重要,排序,不需要! 把不重要的都先刪掉

貓眼看世界

這周,幣圈因為UST/LUNA被血洗,說真的,我也確實有點浮動! 經過這兩天思考,放寬心了。今天周五,透過這一篇每周3-2-1,學習新東西,並且把心情沉澱下來! 把不重要的事刪除,留下更多心思作重要的事!

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每周3-2-1: 多方嘗試、不斷精進,總能更快達到目的

貓眼看世界

每天都是新的一天,要應對每天的挑戰,除了被動外,也可以主動! 多方嘗試,找出最適合自己的style與temple,把手上常使用的技能切割並優化,作成小模組(module),然後以組合的方式,快速搭建出通往目標之路!

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每周3-2-1 : 以自己的強項打造生活、明確目標才能搞清楚挑戰與障礙

貓眼看世界

設計可以根據自己的長處評級的生活,讓你充分發揮所長。搞清楚你要的是什麼,才能明辨在通往目標的路上,遇到的是障礙還是挑戰,障礙則可以繞到,挑戰你需要克服。試著把老狗的把戲,應用在新的地方,或許可以練就出新把戲。

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每周3-2-1:別吃碗內看碗外,停止抱怨,過好生活,逐步改善!

貓眼看世界

吃碗內看碗外,不懂得珍惜身邊有的,老幻想著得不到的東西,只會讓生活越來越糟。想要甚麼,就該從已有的出發,規劃並執行,朝向更好的明天推進!

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長者的智慧 #01 l 有沒有更好的方法?

貓眼看世界

長者的智慧,是我在日常生活中,聽到長者的話後受到的啟發,這些智慧是人家用時間淬煉出來的結果,儘管有些是理所當然的話語,但仔細思量,還是可以有收穫。

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每周3-2-1:每天"只需進步"一點點、只做必須做&想做的事

貓眼看世界

每周閱讀James Clear的3-2-1,總能讓我學到點東西。 巧的是,近期Rob Dial的podcast也說類似的事情。 認清自己,找出自己想要的,持續往那個方向積累前行,別管他人怎麼看怎麼想。

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每周3-2-1:對的時間做對的事,別把事情反過來作

貓眼看世界

人們經常試圖倒著生活:他們試圖擁有更多的東西,或者更多的錢,以便做更多他們想做的事,這樣他們會更快樂。它的實際工作方式是相反的。 你必須首先成為真正的自己,然後,做你需要做的事,才能擁有你想要的東西。

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增強體力抗疲勞

OMI._.III

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安安過生活

自從開始自由業後,生活作息很不正常 剛好有個機會嘗試滴雞精....把他當飲料來試試好了~ 所以這次開箱的品項就是食醫堂的為愛而生滴雞精 因為以前的記憶停留在一罐一罐腥味很重的雞精,我為了這次開始做功課 有興趣可以閱讀這篇 👉 雞精vs滴雞精 ,我個人覺得最大的差異是滴雞精腥...