對自己不諒解
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渴望被世界理解的你,自我諒解了嗎?

我們常像分裂的兩個人,一邊兢兢業業過日子;一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解,你看見了嗎?

奶茶獺獺單親育兒

情緒混亂時,請試著好好地跟自己待在一起~

你是否也曾經對某些事情耿耿於懷呢?你是否也會因為某個人某個日子某個風景而感到惆悵呢?那些你緊抓不放的記憶裡,藏著什麼你沒好好聽見的情緒呢?

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