閱讀生活
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YK @一杯咖啡的生活

揭秘:如何瘦身可以永不反彈?

這篇短文要告訴您:減肥失敗並非因為您缺乏意志力或決心。

YK @一杯咖啡的生活

如何掌控專注力,主導您的生活

這篇短文要告訴您一件事:專注力比時間和金錢更為寶貴。

YK @一杯咖啡的生活

原來閱讀可以減肥

這篇短文要告訴您一件事:我是如何透過閱讀,在兩個月內減輕了3公斤體重。

YK @一杯咖啡的生活

你想這一生成為怎樣的人?

這篇短文要告訴你一件事 —— 人生不是得到,就是學到。

YK @一杯咖啡的生活

過量滑手機阻礙理解能力

這篇短文要告訴您一件事——你失去分析和理解能力的原因。

YK @一杯咖啡的生活

為何閱讀一本書那麼難?

《如何閱讀一本書》是一本好書,可惜,認識它的人太少。

YK @一杯咖啡的生活

閱讀有助改善注意力分散問題

在手機絕不離身的時代,我們的專注力常被分散,易使人產生焦慮,失去生活的愉快。閱讀如何改善這個問題

YK @一杯咖啡的生活

一杯咖啡改變了我

一杯咖啡怎可能改變一個人呢?聽起來不太可能吧。除非加上XX,就能帶來意想不到的力量改變你的人生。

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|張曼娟的《中年覺醒三部曲》

在張曼娟的《中年覺醒三部曲》中,我們得以一窺這位作家如何從照顧者的角色,經歷奮鬥與探索,最終逐步邁向中年覺醒。在放棄工作、全心全意照顧雙親的無私奉獻之後,張曼娟在人生的後半段找到了她的定位,勇敢地活出真我。讓我們跟隨她的腳步,共同感受這段中年覺醒旅程所帶來的啟示與感動。

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|吃太飽是疾病和老化的開始!

“許多人的身體年齡其實比實際年齡更顯老。我認為會引起『老化』的主要原因就在於吃太多了。” ~《少食生活》作者 石黒成治

YK @一杯咖啡的生活

寫作生活|寫書不可不知的3大好處

“人的生命是很有限的,每天的時間都不夠用。你想做一個被餵養者,還是活成一個創造者?” ~陳立飛《寫作,是最好的自我投資》作者

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|有興趣看看我的電子書目嗎?

每個人的需要都不同,閱讀習慣和種類都不同,沒有一定或最好的。這是我從兩年前到目前為止所買的電子書,有興趣可以看看,說不定會有一兩本你想看的書呢^^

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|喜歡紙本書更愛電子書

紙本和電子閱讀器都只是文字的載體,重要的是文字的內容。若有一個載體能令我的閱讀生活更充實,能使我的精神世界更飽滿,應該沒有理由拒絕它,對嗎?

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|《身為職業小說家》

“於是我想,對於想當小說家的人來說,首要條件就是要讀很多書。抱歉答案實在老套,不過我想這是為了寫小說,比什麼都重要且不可或缺的訓練。” ~村上春書

YK @一杯咖啡的生活

閱讀生活|靠寫作再創第二人生

在電視台內部權力鬥爭下,被排擠黑掉的熱血PD金敏植,二十年的PD生涯,人生階段從未這樣低潮,高層說「要讓金敏植再也不能擔任電視劇導演」,已經年近半百的他聽到傳聞還放聲大哭⋯⋯長達五年的「失業狀態」,有一天他試著轉換角度,每天只專注「現在這個瞬間敏什麼我會快樂」,開始寫部落格,結果打開了一條快樂的第二人生。

鋼哥

📚📑📝:大四上的書單

一起來閱讀!

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閱讀生活|《我是怪狐狸嗎?》

在家人的鼓勵和幫助,梓盈出版了人生第一本繪本《我是怪狐狸嗎?》。這本繪本的故事創作靈感,是從她親身的經歷和體會來的。希望透過這個小故事,為與她有同樣經驗的人帶來鼓勵,送上溫暖,告訴他們:你有同路人,並不孤單!

寂然

貪新懷舊

無論在哪個階層,都有一些不學無術,靠巴結逢迎為生的人,他們並無特別技能,多數也學藝不精,但憑著扭曲事實、搬弄是非、誣蔑他人,總能在體制內如漁得水。

射手媽咪婷婷

閱讀的反思|當個動眼又動腦的讀者

當我們閱讀的時候,是否對作者的文字全盤接收呢?

天藍

閱讀 | 8月我所讀的書

八月看的書比上個月多一本,有五本,包括三本小說,一本散文集以及一本心裡犯罪學。下個月挑戰看六本!

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