工作压力
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Cathiest

毁掉我好心情的一通电话

我在挂他们的电话前,还跟他们说,这事情就留给星期一吧,生气归生气,现在也做不了事情,毕竟周末才开始,祝他们周末愉快。

薇言客棧什麼都有

∎今日客棧∎ 八卦都在女廁裡,不聽不言保平安

人多嘴雜不算什麼,女生多流言雜才是最剌激的。

DrYuan。汤圆

面对忧郁的情绪时,可以这样做。。。。

学习如何舒缓压力以及消化负面的情绪其实会直接影响我们的生活素质。适当的压力某个程度上是好的因为它可以激励我们打破自己的舒适圈,但相反的如果没有控制好的话,不但会照成身体与心理上的负担,严重的话甚至会留下永久性的伤害。

路人甲

我们的生活都是搬来搬去

最近我搬了新工作地方,同时也是搬到新的技能岗位,说白点,就是必须学习新的技能来完成同样的工作;其实这不是我第一次在新工作上被要求学习的技能,但是比起上一回,这回我更加能接受这些要求; 为何这次又能接受这些要求呢?最近我突然为什么不接受改变,也回想以前刚刚踏入社会的生活; 那时候我...

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路人甲

工作悄悄找上门

上司的焦虑就是驱使他永无止尽的向同一个任务添加更多的工作量。我会如此的想是因为我们都生活在不稳定的、不确定的、复杂、模棱两可和多边的世界。 每天我们都是迎接新的挑战,作为上司也是。

楊鷙

“我不想再加班了”: 系统性压力下心理咨询的局限

“内卷(化)”是去年的热词之一,它描述了在当今中国社会,年轻一代身不由己,陷入恶性内部竞争,并不断自我剥削、自我耗竭的怪圈。为了维持生存,人们不得不参与这场没有退路的竞争,努力适应恶劣的职场环境,拼尽全力完成工作任务。

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