大腦科學
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閱讀筆記《喪屍腦科學:從神經科學來解答,喪屍的腦袋怎麼了》

偶希都理

★就像在《28 天毀滅倒數》開場時,那個孤單的研究生被喪屍猩猩撕裂前所說的:「為了治癒,你得先理解。」

[迷妹MURMUR]專家表示「追星比戀愛更能刺激大腦活躍」

HARU LENA

韓國SBS電視台,10日播出的綜藝節目《家師父一體》,請來韓國腦科學專家分享,戀愛6個月的女學生,在看到男友的照片時,還有看到偶像的照片時,大腦受刺激的活躍程度有什麼不同?

自我學習32//你生活缺少的正是__【彈性】

J個桃

今時今日的社會有了新的態度,它會獎勵那些順應變化的人,而懲罰那些落後於時代的人,因為過去安全穩定的地帶如今是令人停滯不前的危險雷區。

中書神經系統

《拯救手機腦》三個系統,為什麼大腦容易被手機駭?

閱讀筆耕

你的腦子還活在熱帶草原的日子裡,並沒有因應現代化而進化——壓力、偵測、獎賞系統說分明⋯⋯。

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Back to All

大腦與糖份

薯仔聞茱莉

人體大腦雖只佔我們身體重量2-3%,但卻會消耗我們日常所製造的20%能量左右,嬰兒時間甚至會消耗多過40%。葡萄糖是大腦的主要能量所需,酮體亦可作為大腦能量原料,但並非是本文重點,故暫且略過。有研究發現,兒童時間(約5歲左右)大腦會非常著重葡萄糖的消耗,甚至是成年人大腦所消耗的2...

傾聽大腦的想法?閉嘴! 布魯諾!

im_eric_kk

大腦中總會出現許多聲音,告訴自己不要接受挑戰,不要向前進了,前方可能會出現危險,但是你應該好好判斷,大腦的聲音,究竟是要你免於危險,還是只是要你安於現狀

如何去除負面想法?

im_eric_kk

當腦中出現負面想法了,我應該怎麼辦? 你該思考究竟為何會出現這樣的想法,以及背後的原因是什麼...

叫他不要聳肩,就真不會聳?

diane_physio

在這資訊發達的時代,每個人花在手機電腦的時間變長,也越來越多民眾對於『姿勢、體態正不正確』越來越關心。其中『聳肩』算是一直被拿出來討論的議題。

《捍衛雅各》——基因害你變成殺人犯?

Uranus

Andy Barber (Chris Evans)是一名麻塞諸塞州的頂尖檢察官,有一天接獲了一名青少年男孩的命案,死者Ben正是Andy自己兒子Jacob(Jaeden Martell)的同班同學,起初Andy著手進行調查,沒想到幾天過後,卻發現死者身上印有Jacob的指紋,轉瞬間Andy便得知自己的兒子Jacob成了頭號嫌犯,之後更因此失去偵查此案的權利

遠見從何而來?

書識。書寫

書名:《超前十步的洞見力》 作者:艾瑞克.卡洛尼斯(Erik Calonius) 譯者:黃涵音 出版社:高寶 出版日期:2012年4月 《華爾街日報》資深記者艾瑞克.卡洛尼斯(Erik Calonius),二十多年來多次貼身採訪Steve Jobs、Richard Branson等商業傳奇人物。

【閱讀筆記】真正的快樂處方

小白鹿

「運動」和「科學訓練」對大腦的影響,遠比我們所想的連結緊密。

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淺談芳療|嗅覺與記憶和情緒的關係

Aromamamia! 芳療媽媽咪

研究顯示,人類每天平均嗅吸300多種氣味,引發無數次生理及心理作用、並產生行為決策。也就是說,我們每個人都受嗅覺的驅使而不自知⋯⋯

大腦營養學

純粹寫

法國導演Luc Besson所執導的電影《LUCY》,整片都是基於一個科幻概念︰人的大腦一直以來只被使用了10%,而且是有被充份使用至100%的可能。有人認為,這是一個迷思而已,因為用MRI掃描一下人腦就會發現,進行不同的活動時,不同的腦部區域會被激活,而這些區域遍佈大腦各處,遠...

突如其來的戰爭 —我的內心日記(五)

雙面麵包

過了順利按照生活計劃的四天,我很開心也放鬆了警戒,彷彿過去的一切,悲傷失敗自責都已不存在,但事情總是來的出乎意料,戰爭就這麼爆發了...

讀書是一輩子的事

書識。書寫

書名:《會念書的狠角色才能生存》 作者:李時炯 出版社:如何 出版日期:2010年10月 在這講究創意的年代,凡事都推陳出新。不管在哪個領域、從事甚麼工作,如果沒有創意,就注定失敗。要激發創意,就必須多讀書充實自己,終身學習,這也是我們一生必須不斷讀書的最大理由。

幫大腦重新開機《終結工作沒效率、做事愛拖延的16個關鍵習慣》閱讀心得

TASYA-STUDIO

大腦的重要性,我想你一定知道。不管是睡眠品質、營養攝取、運動量,還是生活習慣,都會影響大腦的發展。你是否曾聽說過人一旦成年後,大腦就會停止發育,而年紀越大大腦則會越不堪用的說法?這句話已經被證實為謠言了。人的大腦在一生中都會持續的更新,所以你以為很多事情成年之後做了無傷大雅,其實...

我怎麼做到每天早起?《鍛鍊你的意志力》心得

TASYA-STUDIO

相信你多少都有聽過一項關於意志力的「棉花糖實驗」。實驗中,那些能夠抵抗誘惑的孩子們,長大後不管在學業還是其他領域,大多比另外一批吃掉棉花糖的小孩有更豐富的成就。也許有人會覺得這是因為他們天賦異稟,擁有比一般人更強大的意志力,而自己因為意志力不足,早就輸在起跑點了。但根據這項實驗的觀察人員說明...

為什麼我不爭辯

翦水

爭辯並不能幫助人與人之間的對話達成結論,解決問題。即使我們理直氣壯地宣稱自己是中立的,沒有偏見,但事實多半並非如此。「動機化論證」讓我們的大腦會不自覺地去尋找我們潛意識所偏好的訊息,加以放大。

睡覺,其實是一種學習

YulinaHuang

如果你習慣懸樑刺股、熬夜苦讀的學習方法,認為睡眠浪費了學習的時間,那麼你就錯了。睡覺的時候,我們的身體在休息,但大腦卻還在工作,而且做夢對學習來說也是一件很重要的事,做夢反映了我們的真實生活,藉此我們的大腦可以將白天接收到的資訊重新整理歸納。

多工運作反而會讓你的大腦無法好好運作

YulinaHuang

習慣開著好幾個分頁,一邊上網處理工作、一邊關心世界動態,有時候甚至還一邊講電話。你可能會覺得這樣的多工運作能夠加快做事的速度,或者你可能覺得多工使你獲得一種成就感,感覺世界在你的掌握之中,你可以自己一個人同時解決一堆工作。但是你知道嗎?如同八爪章魚一次處理多件事項的快感其實會大大傷害你的大腦。

《蟻民Ⅰ:蟻民計畫》第2回:重回團隊

玉龍文

一間位於市中心27樓高的大廈頂樓,面向南方的辦公室內,一名帶著白髮的長者,一身西裝、手杵著拐杖望著玻璃窗外的花花世界。「進度如何?」長者的聲音顯得蒼老,但仍中氣十足。早前在記者會上侃侃而談、舌燦蓮花,不時還能幽默以對的華博士,突然變成一個向長官報告的小兵般,雖然華博士只是看著長者...

【書籍分享】《誰偷走了我的記憶?Where Did I leave My Glasses?》

冰沙少糖

記得幾年前我對記憶力和大腦方面的知識感興趣,到網站搜尋也看一些相關的文章,但總感覺看得零零碎碎,所以最後還是決定自己買本書來閲讀。但我買了回來后就一直被我擱在一書櫃裏,最近我在整理書櫃時無意間發現了它的存在。看書名又燃起了我對這本書的好奇心,就拿出來閲讀啦。

外語雖然擋住了我們的理解力,卻也擋下了情緒的干擾

YulinaHuang

以前就曾聽過講外語會使人更理性這樣的說法,親身經歷也是這樣告訴我。在說外語的時候,比起說中文,更能讓人不害怕表達自己的想法,總覺得使用外語說出來的話感覺不是從自己嘴巴裡冒出來似的。不過的確有實驗發現母語和外語在大腦中會有不同的情意程度,而且這個實驗者剛開始還不怎麼相信實驗結果,甚...

藝術看似無用,其實比任何學科都還要有用

YulinaHuang

學音樂的孩子不會變壞,這句名言已被傳誦多年,有許多研究也證明了此金句的真實性。可是音樂和美術這一類的藝術教育自古以來總是被社會大眾嫌棄,認為學藝術只會讓自己填不飽肚子,這個狀況不只發生在重視讀書考試的台灣,其實各國也都對人文藝術類的學科有極大的偏見。

放空一下,讓自己有個更好的未來吧

YulinaHuang

新的一年就從放空開始吧,在繁忙的一年中,我們都少有機會能夠什麼都不想,舒服的發發呆,或是天馬行空的想像未來。相信大家都有聽過發呆可以使人更有創意的說法,也有不少偉大的創意來自於放空,的確有研究便證實發呆不僅能讓我們的創造力提升,在智商方面也能有所成長。

看影片學習的確有目不轉睛的效果

YulinaHuang

之前曾經探討過為什麼遊戲學習無法真正幫助我們學習,不過新科技帶來的學習工具不是只有智力遊戲或各種宣稱能夠訓練認知能力的遊戲,影片或是虛擬實境(VR)都是學習的新興手段。比起靜態的書籍或教材,會動的影片似乎能大大的吸引我們的注意力,甚至目不轉睛的一直看。

【書】How to change your mind《改變你的心智》

Morven

迷幻藥與禪修算是殊途同歸?本書書名「改變你的心智」,便是研究啟靈藥對於人類身心靈的改變,以及啟靈藥本身的歷史與其背後的科學原理。啟靈藥是什麼書中所說的啟靈藥(Psychedelics)也稱為迷幻藥。所謂的啟靈藥便是某種特定的的食物或是藥劑:如書中舉例天然的裸蓋菇,或是合成的化合物(麥角酸二乙胺,簡稱 LSD)。

我的想法到底是不是我的想法?!

LilyChen

你不能用原本的腦袋改變事情,除非你改變腦袋,不然你一點辦法也沒有。-愛因斯坦 面對新問題,舊腦袋怎麼總是不管用?經歷了好幾個世代的更迭,我們擁有了新的科技、新的醫療技術、新的生活型態,甚至身處這個時代的我們也有要面對的新議題,但是,我們有時候不知不覺中就在用舊的思維處理新的問題。

利用新奇效應幫大腦升級吧

YulinaHuang

有些人喜歡在家裡放置香氛,他們覺得這樣可以聞香醒腦或是撫慰心靈,真的是這樣嗎?想想當你聞到自己從來沒有聞過的氣味,是不是會突然一驚,將注意力都放在那個氣味上?許多香料都有鎮靜神經與安撫心靈的功效,紐約的地鐵站就曾經為了減少車廂暴力派出巧克力餅乾香味。

為什麼有人能看恐怖片,有人卻不能?

可可與海

科學家發現,看恐怖片的時候,人們可以同時體驗恐懼與快樂兩種情緒。但不同人對同時體驗這兩種情緒有很大差別。美國曾有大學做實驗,邀請喜歡和討厭恐怖片的人,請他們在看恐怖片前後分別對內心情緒狀態評分。研究發現,兩組人士在看過恐怖片後,恐懼感都增加了,但是恐怖片愛好者還會體驗到快樂感,而不喜歡恐怖片的人則相反。