情緒出口
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【找回力量】直面被批評的恐懼

擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

讀蘇館

【讀書會分享】薩提爾的自我察覺練習

面對情緒的正確認知,讓自我察覺成為生命的出口

zoe

遠離焦慮│等待放榜

我在心裡,把我所有認識的數學教授全部都罵過一遍,把我知道數學很強的同學,也全部在心裡,拿出來揍過一輪。。。(大家知道LINE貼圖有個小粉紅拳擊手吧!?就是那個圖,被我拿出來在心裡反覆貼上N遍)

LinusC

我一個人

我的第一篇有病呻吟!改編艾怡良的「我這個人」發洩一下被病痛摧殘、又不想向現實中身旁的人訴說的情緒

Jerome

這般的浮躁

難得的會議,以及團隊彼此間的默契化解支持,讓這浮躁有了出口。

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