身心症
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射手媽咪婷婷

就算你每天失敗,我也會陪著你:當親愛的人患上身心症,我們如何面對疾病、修復親密關係、拾起活下去的勇氣?

一位差點失去女兒的母親之血淚告白。

宏先

【雜記】【散文】墜落

請你親吻我、擁抱我,在我快墜落的時候。

末冰

走過恐慌的那些日子

「恐慌發作」是我們的潛意識對身心所發出的一種警告信號,因為長期不去正視內在的聲音,長久累積下來的「慢性的不滿」便藉由身心狀態的反應與我們對話。

日日心理|療心時間

台灣推薦的心理醫師?

有一些朋友會問我,最近覺得自己有很多心煩的事情,試過一些作息、飲食的調整或去過幾次家附近診所拿藥,但是效果可能沒有很好。於是覺得可能也有心理因素的影響,想去找心理醫師,來問說台灣哪邊有推薦的心理醫師?

射手媽咪婷婷

相信醫生有多難?談談病識感及童年創傷

之前曾經寫過一篇文章是講述許多人都喜歡跟我聊天,各式各樣的心事及煩惱都喜歡跟我訴說,當然我也都很有耐心傾聽及適時給予意見,唯獨有身心科疾病的朋友們不斷找我訴說同一件事情的時候,我會感到很疲憊並無力,並不是我沒有心要幫助他們,而是沒有「病識感」這件事會讓彼此的對話成為了雞同鴨講,想幫也幫不了。

空心二胡

【方法論】讓憂鬱症胖子手把手教你對抗憂鬱症

其實類似的論述我在墻內已經寫過一次,但是自覺可能太土法煉鋼沒什麼醫療根據所以我google一下,結果google發現才發現原來網路上的很多資料也是跟我一樣土法煉鋼,所以我就附上我查找到的一些資料分享一下如何對抗憂鬱症。在這之前我先說明一下我的憂鬱症是怎麼來的。

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