意志力
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V媽教室

五歲半第一次單車長征

2013年6月3日,星期日,正男五歲半,把拔帶正男第一次路騎兩輪車,把拔特別選擇了一條路大、筆直、人少車少、腳踏車道完整、視野遼闊、路途有田野及歐式豪華農舍相伴的路線。行前,爸爸幫正男認真講解一下路上交通安全,媽媽午餐特別加菜加肉讓大家吃個飽,阿妮幫哥哥準備了飯糰、水、堅果等零食。

V媽教室

有關孩子的意志力

我和把拔的慢跑計劃到現在快兩年半了,不為去比賽、不為挑戰自我,只為健康。關於跑步,我們有一大堆的感受,但是,話說回來,受益最多的卻不是我們自己,而是孩子們- 尤其是正男。正男看著我們每天再怎麼忙碌一定要抽空慢跑的決心、不管晴雨一定慢跑的意志力、從大胖子媽媽只能用走路的(膝蓋會痛)...

小豆

意志力:真正想做、壓力、作息、肌肉比喻《輕鬆駕馭意志力》

出自於《輕鬆駕馭意志力》1-3章真正想做要發揮自制力,要找出自己真正想做的力量,每個人不同,例如不上網太久是為了能專心看書;要去運動是為了能獲得健康 熬夜和酒醉,會抑制前額葉皮質,使人容易受欲望和衝動影響 人無法擺脫衝動本能,卻有控制衝動的能力 分心時較容易受到誘惑,eg.選水果...

簡.不簡單

確定目標,積極態度實現 談斜槓

你相信你可以 你就做的到

巫拉3秒人類圖

意志力空白不能有目標嗎?​

空白意志力中心不適合設定目標與給輕易給承諾喔!

Dr.J 的成長實驗室

想要提高你的生產力,你需要精通的不是那些工具!而是...

雖然說我們要學習在狀態不好時,善待自己、不要過度苛責自己,不過,如果長遠來看,你想要強化你的意志力、提高你總體生產力,必須時不時地練習這件事...

芙洛火火Flog

【芙式生活 | Money Baby】#64 和自己腦袋玩自控

認識自己的腦袋,學習及提升自控力。。。

J個桃

自我學習33//想要走的更遠,就需要【意志力】

意志力是人獨有的美德,它讓我們每個人都變得更強。

Lemonway學習筆記

【你的意志力其實是有限的:選擇適合你職業的深度工作模式,保護你的意志力!】

在前幾篇文章我寫到了許多關於淺薄工作、分心對人們生產力造成的負面影響。大部分人應該都同意「深度工作」的重要性了。深度工作最需要的是專注以及意志力的展現。然而意志力不能無限使用的,他就像是肌肉一樣,用久了會疲乏。任何除了你真正想做的事情以外的事情都會消耗意志力,比如說在深度工作的過...

ohlak

《精靈培育員》#17

很多人说,成功者必须意志坚定。 但是有多少人知道,成功者的意志到底要多坚定? 在追逐成功的过程中,很多人被打败,可能因为生活,可能因为现实。 而这些失败者都会被所谓的“成功人士”、“激励讲师”拿来当作反面教材不断鞭尸,告诉大家这就是意志不坚定的下场。

R.C.

《擁抱B選項》悲傷沒有有效期限

有人打石膏出現,我們會立即問他:『怎麼了?』如果你腳踝碎裂,大家會想知道發生什麼事。但如果你的人生崩解了,他們卻不再過問。

療癒是怎樣煉成的

閱讀分享《專注力協定》2022跟自己做個協定吧!

「心無旁騖的意思就是努力去做到言出必行。」

花甲玩童TrueTaiwan逐錄真台灣

運費漲裝櫃靠體力技術還有意志力/文翁上工不一般(9)

很多人都動搖了,七嘴八舌的「 不要勉強了改報關吧 」,玩童還是堅持要裝完,只好自己上啊 , 雖千萬人吾往矣 ,扛著阿伯的體格,靠的就是技術、意志力跟解決問題決心,最後終於喬好「塞好塞滿」, 連一隻蚊子蒼蠅都裝不下了。

正宜

何者更為強大:意志還是習慣?---關於「習慣力」的科學研究

網路遊戲之所以容易沉迷,這是因為它們都是按照人類心理學設計的。

拜倫思維筆記

拖延與決策困難:你可以解決你的意志力短缺

不要以為靠意志力就能夠做到你想做的事,意志力消耗的快、存量稀少,就像遊戲的魔力條一樣消耗完就不能放技能了。而決策能力就是身而為人最厲害的技能之一,做不了決策,你的人生遊戲就容易卡關。

古戴仁

改變自己的方法,海豹特種部隊特訓營教你克服種種困境!——《鋼鐵意志MakeYourBed》閱讀心得——古戴仁28週個人成長筆記(第7篇)

那為什麼必須要做這種無聊又毫無作用的工作?我是來練習當兵,是去打仗的不是來學當保姆的啊!!

巫拉3秒人類圖

【 那些年因為環境短暫連結的人事物 】 Part 1

G中心空白遇到的一些小事

懶人聊產業

懶人進化論Part3 | 學習必經的第二大阻礙,學習高原現象

學習任何事的第一大阻礙,無非是剛開始的入門期,由於什麼都不懂要摸索一段時間,一旦突破、掌握訣竅就進入了快速成長期,但緊接而來的是第二大阻礙,「學習高原」,聽著感覺是很複雜的數學理論,其實簡單來說就是在成長期後,會讓你覺得自己已經達到這項專業的天花板,甚至會沮喪、想放棄...

TASYA-STUDIO

我怎麼做到每天早起?《鍛鍊你的意志力》心得

相信你多少都有聽過一項關於意志力的「棉花糖實驗」。實驗中,那些能夠抵抗誘惑的孩子們,長大後不管在學業還是其他領域,大多比另外一批吃掉棉花糖的小孩有更豐富的成就。也許有人會覺得這是因為他們天賦異稟,擁有比一般人更強大的意志力,而自己因為意志力不足,早就輸在起跑點了。但根據這項實驗的觀察人員說明...

PardonMu

重新再來

習慣的養成,真是一件不容易的事。好不容易堅持了好些天,又有可能因為一些小插曲而被迫中斷。只要不小心破壞了一直以來的平衡,就很難再找回繼續堅持下去的力量,若是想要重新建立起那些習慣,更是得花上更多時間和力氣,才能讓習慣變成理所當然呀!有時,一個妥協、一個勸說、一個遲疑,就能瞬間瓦解之前所付出的努力。

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