網上寫信班
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慕雲

網上寫信班(5):想像監獄處境

當極權的魔爪越伸越遠,不少人都會對牢獄感到恐懼和擔憂,加深認識牆內朋友的生活,也是一種解惑、安定情緒的方法。另一方面,建立筆友關係後,會想關心朋友、了解他們的生活,也是自然而然的事。當然筆友多少都會提及獄中生活,比如期數發生了甚麼事啊、工作適應得如何啊、遇到甚麼人啊等。而這節目的,就是希望大家可以將心比己,嘗試想像、感受牆內朋友的處境。本節內容來自先前參加過實體寫信班的經驗,也希望將經驗分享給大家

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網上寫信班(4):獄中處境(娛樂篇)

本節想從另一角度切入去了解牆內朋友的情況,嘗試想像牆內處境。一來可以讓各位大概認識獄中狀況,增強理解筆友的能力;二來可以減輕對未知的恐懼,更堅強地支援身邊人。本文將重點介紹牢內有何娛樂,獄中確實有很多限制,但也不乏替代品,希望通過這篇文章,讓大家知道可以用哪些方法去豐富手足的生活。

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網上寫信班(3):書信內容

談過寫信的基本事項及溝通技巧後,可能有些朋友仍會感到無從入手,不知道該寫甚麼內容。撇除懲教人員的審查外,寫信某程度上是很私密的一種溝通方式,我們必須剖白內心的某些部分,才能建立互信、發展關係。所以會有難以下筆的感覺,是極其正常的。要將心聲化作文字,主要得處理兩方面,一是寫信內容,二是調整心態。接下來將觸及這兩點,讓大家寫信時,可以更為得心應手。

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網上寫信班(2):提升溝通技巧—同理心為何重要?如何培養理解他人的能力?

同理心說穿了,就是理解他人的能力,嘗試站在他者的角度去觀照和感受世界。將同理心當成弱點就大錯特錯了,同理心讓我們知道不該為戰爭歡呼、意圖拐賣年輕甚至未成年的少女,導致身處海外的同胞要偽裝成血海深仇的敵國人。同理心讓我們知道身處交戰國邊境,也不要成為別人負擔,可以坦誠身份而安然無恙。另一方面,正因為能夠理解他人,就會知道如何表達得更加精準,消除言辭曖昧、產生歧義的情況,避免造成誤解。

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網上寫信班(1):用書信同行及成長

比起欠缺方向或要領地寫信,參加寫信班可以更有效地連結筆友,順利傳遞書信中的心意 (...) 為了補上缺口,我想嘗試整合寫信班和交筆友的經驗,製作這個網上寫信班系列。另一方面,我相信有必要將相關的信念及技巧傳承下去,培養更多人關注在囚支援,方可保障手足的福祉

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