高傲 / 自卑 背後的力量
許多時候，我們高傲且不服輸；也有更多時候，我們缺乏信心，拚命成為更優秀的人...
對人生充滿擔憂，負面想法總是停不下來時該怎麼辦?如何正向思考?[撥鼠的地洞學]
當你為了自己的未來和人生擔心擔憂時，或許只是源自於對自己的認知不足，才會沒有自信。這時先切斷「我沒有能力、我很沒用、我很糟糕」這些負面思考吧!先切斷在你腦中的自我責備吧! 止血當下的負面想法，停止無限循環的負面思考，不要讓自己加害自己的內心。來聽聽「撥鼠的地洞學」，學習如何一秒轉換成正面思考的方法吧!
個人優勢---不要浪費了你的特質
唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如
《二常公園》的布偶症
因為已經裝著不屬於自己原來的東西，讓這些嫉妒、勾心鬥角、心機、憤恨、自卑、小心眼，還有來自別人期待的眼光等等，裝滿了我們的身體，的確很像裝滿棉花的布偶。
傷口需要療癒，但療癒手段不是自我催眠
最近收到方格子系統一封信：親愛的裘雲遙， 這個月你暫停了在方格子的創作，是不是太忙碌了呢？別忘了保重身心健康。一起來看看在你休耕的日子裡，你的「方格子」發生了什麼事：我才想起來『啊，我好像很久沒寫專欄了』NFT花了我極多的時間，還有寫短篇特訓投稿劇本等，專欄就被我忘記了……『夢想毒雞湯』
曾貧困自卑，卻反而寵愛家境好的人？
Photo by Emre Alırız on Unsplash與朋友聊天，她遇到一個費解的問題：「 我的主管因爲自己年少年時貧困自卑，但卻反而很寵溺出身家境好的孩子，這是甚麼心態？」 這件事有些悖於常理，這顯然是不單純的心理狀態。我們先預設這個人心理上有些障礙，若是自卑，應該更...
我高我自卑
自卑，不是因為身高，而是缺乏自信。
只要相信自己，你可以無所不能
相信你自己，對自己的能力有信心，只要那件事是造福自己及其他人，你也可以無所能，毫無難度地完成。你可能會懷疑：「真的嗎？我能力好像不及啊。」，如果告訴你，你能真正將這個負面思想抹除，你便能真正做到「對自己的能力有信心」而變得無所不能了。
真正的自由是原諒不自由的自己
從小到大，這個世界提供給我們各種理想、教條、原則、好處、壞處、風險...，我們活在數不清的催眠印記的世界裡，如同綁著枷鎖去追尋理想，何談自由呢？
你會突如的想消失一下嗎？
是人就會有的自卑感作祟，你說是嗎？
為什麼總是遇到不好的人？
因為自卑，所以需要自信
迷你小故事：想飛的鴕鳥
小故事～希望各位喜歡！
自我膨脹其實是自卑的表現
心理學家阿德樂曾說：當個人無法克服內在自卑，而衍生出一種過度補償的優越來掩蓋自我內心深處的自卑情結，就是一種自我傲慢姿態的展現。
沒自信的青春年華
窗外一陣清風吹拂，心中好像有股釋放感隨之而來，豁達應該是我這個年紀該有的態度吧
自卑是這世代的被動技
自卑；是這世代年輕人最常出現的負面情緒之一，它常伴隨著更強大的負面能量侵襲著所有人的精神。自信；卻常被賦予『自傲、自大、自滿』成為負面用詞，這很弔詭。
我與這些男孩們的故事 (12) l 很喜歡卻不敢靠近
大學期間，我陸續從網路上認識不同的男生，但大多都是聊到一半，就聊不下去而沒下文；或是交換照片後，發現彼此都不是彼此的菜，也就失去持續聊下去的興致，最終也不了了之。因此，對於一些曾在網路上有過接觸的網友，我仍然有些許的印象，但也就是萍水相逢，只是我生命中的一段微不足道的插曲而已。
我把自己藏了起來
在馬特市常常會有莫名的感動，只要有人回覆一些鼓勵或安慰的話語，自己就像得到了什麼寶物一樣的開心，甚至掉淚
關於傷痕｜我避了十四年的惡夢
是濕疹，影響了我的性格，造成了我的自卑。而且沒有辦法根治，只能夠不停抹上類固醇延長痛苦。
產品自信
話說前陣子搬新居，要選購一部電磁爐，於是到電器行去看看。去到找來店員介紹一下有什麼選擇，畢竟在這方面是外行。店員非常有耐心地推薦了好幾款。我除了關心功能外，也關心產品是什麼地方製造的，於是就問了幾個型號是哪裡製造的。店員就很老實對我說，其實要分哪裡製造並不難，你看見某些型號找不到...
Lifelog / 神呀，請給我一點執著
小學一年級時，不知為何，校長突然在朝會的演講說了「死亡就是沒有感覺得感覺」這樣子的話。至此以後，我開始害怕死亡。每每睡前，聽著自己的心跳聲時，就開始害怕會不會哪天再也聽不到自己的心跳。闔眼入睡時，面對一片漆黑，會擔心會不會哪天連黑暗都無法感受.....
