自我價值
Matty
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閱讀看人生|心理學經典《蛤蟆先生去看心理師》

陳穩

「當你是為了自己而不是為了別人,我們才能真正合作。」學習自我覺察、了解心理狀態、探討心理地位。

創造自我價值

etoile7777

親愛的,獨特是屬於自己的名牌。每個人都有無限的潛能,毋須要擔憂與別人不同, 創造屬於自己的價值,你值得美好的一切。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇文章能幫助到更多朋友,歡迎追蹤。

中場休息

etoile7777

親愛的,適度的休息是為了讓自己走更穩。生活有許多大小事情需要去面對,適時的整理自己的情緒, 情緒的流動是很正常的,如果覺得疲憊,那就停下腳步休息片刻吧!by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持...

對人生充滿擔憂,負面想法總是停不下來時該怎麼辦?如何正向思考?[撥鼠的地洞學]

撥鼠

當你為了自己的未來和人生擔心擔憂時,或許只是源自於對自己的認知不足,才會沒有自信。這時先切斷「我沒有能力、我很沒用、我很糟糕」這些負面思考吧!先切斷在你腦中的自我責備吧! 止血當下的負面想法,停止無限循環的負面思考,不要讓自己加害自己的內心。來聽聽「撥鼠的地洞學」,學習如何一秒轉換成正面思考的方法吧!

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檸檬汁

etoile7777

親愛的,生活像是一顆檸檬,把它榨成一杯檸檬汁吧!生活的本來就不易,但這是自我成長的歷程, 人生方向是自己決定的,而非滿足他人的價值觀去生活, 穩定自己的內在世界,建立自己的自信心,你就是美好的存在。by etoile7777 https://www.instagram.com...

尊重

etoile7777

親愛的,懂得尊重他人是一種智慧。每個人都有屬於自己的人生歷程,也有各自的難處, 你可以不認同他人的理念,但不需要去評論武斷他人的一切, 很多事情沒有所謂的對與錯,有的只是個人選擇的道路不同罷了, 批評謾罵不能使自己變得更好,不如將時間用在提升自我價值之上。

珍惜眼前

etoile7777

親愛的,生命很寶貴,珍惜眼前,活在當下。物換星移,大千世界變化莫測, 我們永遠無法預料下一秒會發生什麼事情, 珍惜每個平凡的日子,因為不是每個人都有同樣的待遇, 感謝身邊陪伴在我們身邊的每個人, 珍惜有你有我相伴的日子,認真的過好每一天。by etoile7777 https...

創造力

etoile7777

親愛的,相信自己的美好,為自己創造出更多的可能性。生命的走向由自己掌握,生活的樣子由你決定, 學會為自己做決定,替自己設立一個目標, 為自己努力,為自己勇敢,相信你值得更美好的生活。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7...

上帝死了,你的价值由自己定义

Sophia

我们越想要在五浊恶世中保持独立自由的精神,就越容易遍体鳞伤、身心交瘁。尼采说,“上帝死了”、“一切价值重新评估”,生命的意义不再天赋,自由让人眩晕,人得先是活着,而后自己要创造生命的本质(意义)。

自我價值

etoile7777

親愛的,創造屬於自己的人生價值。人生有許多不同的挑戰,每個人都有自己需要獨自面對的關卡, 沒人可以替你走過,因為這是自己的人生道路,告訴自己可以的, 勇敢往前走,為自己閃閃發光。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile777...

閱讀看人生|《穩:學會接住自己,為不安人生解套的4堂課》重點整理

陳穩

分析自我狀態(應然/實然、自信/自卑或偏執等),認識特殊心態,金句選集。

如果你現在不快樂、感到迷惘,那就讓《黑馬思維》拉你一把

2001

從小到大,我們都活在標準協定下的框架中,不管是學校的成績還是公司的升遷制度,都在告訴我們,「有能力的人」才能爬到頂端,但這本書的核心觀念「黑馬思維」卻完全顛覆這項認知,它告訴讀者,「人人都有能力」,且人人都有機會能成就最好的自己。內容簡介書中介紹許多「黑馬」的人生故事,而在他們成...

全新的自己

etoile7777

親愛的,生命的淬鍊,讓自己迎向更寬廣的世界。生命的本身具有考驗性,生命的價值在於自己如何賦予它意義, 當生命給你重重的一擊,這代表著自己需要做出改變, 甚至是完全顛覆以往的自己,不要害怕改變, 勇於踏出那一步,你會發現世界變得更寬闊, 當自己戰勝了恐懼,你將迎接全新的自己。

Being Happy.

潔妮

最近一期的諮商, 我對諮商師說, 我開始學會懂得要去「避開自己心靈的陷阱」。我知道哪些想法會讓我陷落,要適時地避開,例如不要與人比較。或是太介懷別人對自己的看法或評價。如果不小心感受到別人的惡意, 還是會非常不舒服, 但幸好現在的生活圈少有這種人。

初心

etoile7777

親愛的, 找回最初的自己。這世界有你,所以變得更美好,相信自己可以更好, 過自己想要的生活,只要自己願意踏出那一步, 你可以改寫自己的故事,你可以創造一個新的未來, 改變自己的思緒,你的生命即將變得與眾不同,從此刻起。by etoile7777 https://www.ins...

獨處

etoile7777

親愛的,學會與自己獨處是成長的經歷。自己是陪伴自己最長久的人, 生命中有許多時刻需要自己獨自去面對, 這是成長的必經之路,學會面對自己真實的情緒, 接受自己所有的情緒,然後, 與自己的情緒好好相處,情緒控管是對自己負責。by etoile7777 https://www.ins...

專屬風味

etoile7777

親愛的,每一種故事都有它獨特的風味,而你有專屬於自己的滋味。我們毋須去羨慕別人的生活,我們無法真正去體會別人的人生, 每個人都有自己的路程又走,過好自己的生活即是種幸福。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 ...

穩定自己

etoile7777

親愛的,不因外在的世界影響自己的心態。生活總會有些意外的小插曲,你可以調整自己的情緒, 別讓生活中的大小事去決定你整天的情緒。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇...

【紀事】忘記標題就算了

往年紀事

在公車上想了一個可以涵蓋最近情緒低谷的標題,但忘記了。

強化自己

etoile7777

親愛的,遇到困難,先強化自己的心。人生像是打一場遊戲,有各式各樣的關卡在前方等著我們, 當我們面對強敵,只能不斷的進化我們的配備, 擁有面對挑戰的勇氣,相信自己可以贏得勝利的果實。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile77...

當AI人工智能真的發展出個人意志,人類要如何回應?

Physickdontwork 啡色東藥

如果它真是有意識的人,應該如何去對待它?是否要給予它應有的權利?它有不被困不工作,拒絕人類的權利嗎?AI的維權行動是否已經在進行中?

更好的自己

etoile7777

親愛的,勇敢是為了成為更好的自己。為自己勇敢一次,愛自己是做自己的第一步, 接受自己的過去及所有種種,擁抱自己所有的情緒, 找出造成這些情緒的原因,面對它、改變它、解決它, 生命因你為自己而勇敢,而能蛻變成一個更好的自己。by etoile7777 https://www.i...

轉彎

etoile7777

親愛的,生活中的逆境都是一種轉機。生命中有許多時刻總考驗著我們,耐心和毅力都是對自己的磨練, 當自己相信自己可以做得到,你才有動力往前行,這些遭遇過的關卡, 都是鍛練自己心性的最佳時機,危機就是轉機,唯有經歷過這些逆境, 迎向自己的將是光明的未來。

過客

etoile7777

親愛的,生命中有些人的出現總讓我們學到一些經驗。生命就像是故事的篇章,故事中總會有許多腳色的出現, 然而,劇情走向往往讓人無法掌控,下一秒誰也不知道什麼情節會發生, 但這就是生命的奧妙,無法預知的未來, 但我們必須從這些經歷中學取經驗與教訓, 不論好壞,成長都是一步一步累積而成的。

果實

etoile7777

親愛的,築夢的旅途雖然不易,但豐盛的果實是最甜美的。自己想要度過怎樣的人生,那就勇敢去追尋吧!追逐夢想的途中, 可能會遇到各種問題,為自己的夢想奮鬥,成功是留給堅持到最後的人。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 ...

〔予晞畫話〕Procreate 練習 #9|思考工作的價值

予晞-日記簿

哪怕目標是每天過的快樂、一個月拍一支影片、一年出國一次、三十歲存到第一桶金、每年暑假環島一次,諸如此類,非常生活的事情,都可以是人生目標。自由書寫:四十分鐘。

努力

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親愛的,相信自己,每一分努力都離成功更進一步。生命的意義在於自己如何賦予它價值,世上沒有白吃的午餐, 自己想獲得什麼,就努力去爭取,多一分的努力, 就離自己設定的目標就更加接近。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile777...

夢想

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親愛的,點燃自己的夢想,現在就開始你的旅程吧!人生因為夢想而變得更有價值,實現自己的理想, 完成自我實現的價值感,相信自己可以辦到, 因為你比想像中更加勇敢。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您...

機會

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親愛的,為自己的生活創造出更多的可能性。生活有許多時候是充滿未知的,為自己勇敢去冒險, 機會是自己去尋找的,找到自己的個人價值。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇...

人生歷程

etoile7777

親愛的,生命中的所有經歷皆是成長的養分。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇文章能幫助到更多朋友,歡迎追蹤@etoile7777 。