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歲月靜好小燕子
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《別想了,好好生活吧!》擺脫無限循環的過度思考,掌控自己的心緒方向!

波卡特調

閱讀心得。你過度思考了嗎?擺脫無意義的思考,找回生命的掌控權

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【文生書評】權謀至尊司馬懿

文生

或許,最黑暗的人才能鶴立雞群、成就非凡,那就是司馬懿。

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閱讀筆記《為什麼別人那麼幸福,我卻如此孤獨?》

偶希都理

★仔細想想,你的孤獨,是不是過度放大別人的美好?

閱讀筆記《錢包之神:只要一個錢包,就能使人生與財運上升!》

偶希都理

★您相信嗎?只要一個錢包,就能使人生與財運上升!

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閱讀筆記《就算牠沒有臉:在人類世思考動物倫理與生命教育的十二道難題》

偶希都理

★活在城市裡的動物,是否要長得可愛才有可能被愛?被繁殖場大量繁衍、被商業操作的討喜,究竟是犬貓的特權,還是原罪?

《羞辱創傷》—臻的閱讀筆記

Janeyu

周慕姿心理師的療癒系列又添一員,總是能緊抓痛點卻溫柔撫慰的好書,如果讀過《過度努力》或許也能在這裡看見某部分受傷的自己

《50堂最療癒人心的說話練習》You are what you say.

波卡特調

《50堂最療癒人心的說話練習》分成50個小短文,每一章節都伴隨著小小的故事或經驗來分享,每一堂一開始就有一個小提示跟小練習,每幾堂結束再伴隨一個小小的重點小結,閱讀起來非常輕巧,平易近人又好吸收。書中舉的例子也都相當好看,讓人得以從中理解,也用全新的角度去重新看待溝通這件事。

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中書神經系統

讀《蛤蟆先生去看心理師》體驗心理諮商

閱讀筆耕

並非只是聊聊天、上上課、等待別人的建議。更像是一種持續且深度的引導⋯⋯對自己有新的了解,更有力量做出新的選擇。

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鬼拍手》熱血青春堪稱少年漫畫的懸疑恐怖小說!

波卡特調

《鬼拍手》在主題上無疑是相當具有吸引力的,藉由凶宅、房仲的設定去處理相當神秘的靈異現象。房仲搭配一個通靈人,無數的案件,主線加上單元,如那些膾炙人口的劇集。藉由與那些死去的人們相遇,接觸一個又一個冤魂的過程中,揭開背後的真相,一步步豐厚了整個故事,主角也挖掘出自己過去的陰霾,不得不面對自己生命的課題,進而從中找到了自己,療癒了自己,蛻變為一個更好的人,標準的英雄旅程模式。

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閱讀筆記《我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?》

偶希都理

★別擔心,你可以的,因為你並不是無能,只是無力。

閱讀筆記《美女的習慣vs.歐巴桑的習慣:日本超模名校校長教妳瞬間年輕10歲》

偶希都理

●在家滑手機,上班、搭電車也滑手機…現代人沒有一天不滑手機。長時間使用智慧型手機很傷眼,近年來更因此產生了個新名詞叫「智慧手機型老花眼」。但是請注意,滑手機可不是只會讓眼睛老化而已。如果不注意滑手機的方法,不知不覺間還會讓「整體外貌」跟著老化。

閱讀筆記《我們住在焦慮星球》

偶希都理

★人生,有時候像一首後製過度的歌,塞進了太多聲響,幾乎聽不出旋律。

閱讀看人生|卡內基《人性的弱點》書摘、金句及讀後感

陳穩

西方喻為社交聖經的曠世巨作!人際關係學大師卡內基教你贏得友誼並影響他人!

閱讀筆記《韓國人為什麼偏要坐地板?!》

偶希都理

★看了好多韓劇、學了好久的韓語,你還是搞不懂韓國人?對韓國的印象永遠都是「愛吃泡菜」、「很團結」、「整型」…?

閱讀看人生|《關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧》書摘、金句及心得

陳穩

美國脫口秀主持人歐普拉(Oprah),時代百大人物,最具影響力的非洲裔名人。童年貧苦,多次遭受性侵害,十四歲後人生才有了轉機。......

閱讀看人生|《你的善良必須有點鋒芒》精選書摘、金句及回顧心得

陳穩

生活是一場自己的戰爭,沒有人可以不去面對人生的殘忍。絕不將就這個世界對你的吝嗇。與感傷相比,我們更需要積極奮鬥。

閱讀筆記《我的日常,令你傻眼!?這世界和你想的不一樣。》

偶希都理

★這些人和你我一樣住在地球上,每天,他們過著和我們不一樣的生活!

閱讀筆記《如何在網路時代好好說再見:從直播告別式到管理數位遺產》

偶希都理

★Hello World,自從進入網路時代,我們便不斷累積在網路上生活的痕跡;Goodbye World,當人生走到終點,我們又該如何面對與處理這些遺留的資產?

閱讀筆記《如果「那一天」終於來了…:侏儸紀公園開幕、全球網路斷線、海裡再也沒有魚…》

偶希都理

★我們現在所處的世界暫且安穩,然而根據種種線索,我們已能嗅到危機正在蠢蠢欲動。無可否認地,人類愈來愈掌握不住未來,而且惴惴不安,可能導致世界大亂的各種事件就近在眼前。BUT,人生中最重要的或許就是這個BUT,你是否認真思考過這些極端事件發生的可能性?這些事件真的那麼恐怖嗎?發生後又會影響我們的生活多少?

閱讀筆記《阻斷肥胖細胞飲食法:14天瘦7KG 保證不復胖!一週腰圍瘦2公分 10週腹部零脂肪健康計畫》

偶希都理

★個人體內都有「肥胖基因」,一旦啟動它的開關,囤積在「腹部」的「脂肪細胞」便會更加活躍,即使運動、節食,都難以扭轉「體重上升」、「腰圍變粗」的後果;然而,科學已經證實,若能改變基因表現,就可以終止腹部脂肪所帶來的「肥胖宿命」!

背叛大全:談上官鼎的《妖刀與天劍》

寂然

父子、夫妻、朋友、君臣之間,無論是為了一已私欲、維護面子,甚至國家大事,都有可能產生不同形式的背叛⋯⋯

閱讀筆記《幸福,從謝謝這一杯咖啡開始:一場更接近幸福的感恩之旅》

偶希都理

★快樂不是得到自己想要的,而是感謝已經擁有的。

閱讀看人生|《從負債2000萬到奇蹟罩我每一天》書摘

陳穩

8個吸引好運、財富和人緣的超狂變身機制,順應宇宙法則,更快心想事成!唯有發出「好想人生大逆轉」訂單的人,才能啟動這卷軸!

閱讀筆記《我們為何吃太多?全新的食慾科學與現代節食迷思》

偶希都理

★「我可以減肥,但無法繼續減下去!」為什麼飢餓感永遠是贏家?

閱讀看人生|村上春樹《沒有女人的男人們》讀後感

陳穩

「要成為沒有女人的男人們非常簡單。深愛一個女人,然後只要她到不知道什麼地方一去不回就行了。」印象篇章及金句分享

閱讀筆記《圖解女性心理學:女人不說、男人不懂的事, 心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂女性的真實想法!》

偶希都理

★女人心海底針?女人真有第六感?男性怎麼都看不懂的事,女性卻能一眼看穿?讓心理學家助你了解身邊的女性在想什麼吧!

《AI製造商沒說的祕密》:一場幾近成功的追尋,是否會走向失控?

MaxJames

推薦這本《AI製造商沒說的祕密》,帶你一探AI的崛起之路,思索「它」的可能與危險。

閱讀筆記《一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)》

偶希都理

★「沒有最好的父母,但有願意為了孩子改變的父母。」

閱讀筆記《這個世界爛透了,我們動手做個好的吧!勇敢行動、發揮影響力的五大原則》

偶希都理

★我們每一個人都要勇敢無懼─或者應該說我們必須在有需要的時候克服恐懼,做該做的事。

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閱讀筆記《人生好難,到底哪裡出問題:喜劇演員×藏傳僧侶×腦神經科學家如是說》

偶希都理

★美國女性社會運動家史坦能曾寫道:「真相能讓你自由,但此之前你會先被惹毛。」