轉念
爆栗鹹鹹姊
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婷駐妳心人生相談室

轉念的力量:不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由

射手媽咪婷婷

為何這本書一直暢銷?絕對不是因為作者是名人之故,而是能讓你思想翻轉並且豁然開朗的一帖良藥。

不知不覺少了一天的連續發文

Jerome

自己一直以為形成了的規律,基本上再怎麼樣忙碌與慌亂,似乎也都能找到擠出來的時間把每日一文給完成。儘管不時會有想說這樣下去也沒個盡頭,是否應該找個斷點,別讓自己設定的規律變成規則,反而失去了一種自在的感受,但想不到近日事務繁忙,忙到隔日醒來才驚覺自己斷更了。

婷駐妳心人生相談室

【兒童繪本】我們的星期六

射手媽咪婷婷

美國亞馬遜網路書店年度最佳繪本,帶領我們去思考如何面對「失落」的情緒,不僅適合孩子也適合大人閱讀。

揭開第八意識的秘密 | 正念VS轉念

黃皮膚的吉普賽人露思

要討論轉念,就必須要知道什麼是"念",念指的是我們時時刻刻在不斷產出的"念頭",我用時時刻刻一點都不誇張,當我們沒有保持覺知的習慣,其實我們不會發現,我們時時刻刻在不斷的產生各式各樣的念頭,而這些我們沒注意到的念頭,其實不斷的影響著我們的行為以及生命。

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婷駐妳心人生相談室

當情緒風暴來襲,我們能如何轉換思考角度?

射手媽咪婷婷

如何能快速從情緒風暴逃脫是需要經年累月的練習與訓練的,前提是你必須要願意且相信如此能改善自己的身心健康與生活。

成功與失敗 害怕失敗比失敗更糟糕 你認為的成功是什麼呢

簡.不簡單

「當唱片賣出50萬張,她出門總是帶著太陽眼鏡,連冬天也不例外 當唱片賣到100萬張,只要有人遲到兩分鐘,他就會暴跳如雷 當唱片暢銷200萬時,不管參加甚麼活動,都會故意遲到三小時 現在他簡直像活在另一個星球上,所有住在地球上的人們都必須服從他的命令」 成功讓人沖昏頭,也讓人迷惘...

轉念

朋子

從小我們就被教導要服從老師的指令,要看父母及師長的臉色行事,長大了在路上也要隨時關注有無警察攔檢,進入了職場學會了巴結上司,生兒育女後更要洞察每個人的需求。偶爾想著,過往寫過的作文及參加過的比賽是否都在討好老師及評審?在公司做的簡報是否又是為了贏得主管或客戶的賞識?

你是你這場生命的畫家,既能創驟雨,也能創作朝陽與彩虹

S+

外在世界無有一理不是源生於內,也無有一動不是先發於心。

【找回力量】今天你陪伴自己了嗎?

S+

陪伴自己竟然是心想事成的關鍵。

《想成功?先突破這 5 道關卡!》

Dr.J 的成長實驗室

「撲通!撲通!」 我彷彿還感受的到,看到影片最後一點時,胸膛裡澎湃的心跳聲...

轉念

尼莫的旅程-療癒、阿卡西、觀點

當了解心智系統的運作模式,「轉念」不再僅只於頭腦的「知道但做不到」,而是全然的相信。

書籍推薦:轉念的力量

方凱莉

不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由。

親子共讀《大藝術家巴布》

三好咪

身邊的人都在嘲笑巴布瘦巴巴的腿,巴布很難過,他試了好幾個方法要讓自己的腿變壯變美,卻徒勞無功。有一天,美術館裡的藝術品大大啟發了巴布,他把他的嘴巴畫得跟藝術品一樣美,因此得到眾人的稱讚。共讀後,家長可以跟孩子討論自我認同和人際關係,也可以從故事的轉折跟孩子聊聊「轉念」喔!

千頭萬緒上班負能量滿滿就一一克服

撞到山的中年老邁(Miles Lu)

一場惡夢.....一上班就一堆事情.....改變做事方法嚴格執行

你覺得人生公平嗎?

芳心慢筆

小時候爸爸跟我說:「人生沒有什麼事情是公平的。」

日子| 感恩每一日

辰晞

西方的感恩節在 11 月 25 日,這天適合聚集曾經幫助過自己的親朋好友一起吃頓大餐。那天的我並沒有提早準備文章來發文,而是留在現實世界裡感謝身邊週遭的一切。

破幻境~巨變時代來臨,化危機為轉機,晉升人生遊戲一級玩家!第二季社群實操總結

幸福人生奇跡魔法師Crama

這個世界的樣貌,正以超乎以往認知理解的方式迅速變遷。在我看來,不論是全球各地頻傳的天災人禍,抑或是這段期間內新興事物的蓬勃發展,都在昭示著以往習以為常的舊世界、舊體系正面臨著崩坍瓦解的考驗,取而代之的,是一個無可限量的新時代來臨的序曲!當巨變時代來臨,如何化危機為轉機,晉升人生遊戲的一級玩家?

小泉八雲的怪談,有文化的鬼故事...

大峽隨筆life

營造恐怖氣氛、故事的流暢易讀及對民間文化鬼魅傳說的好奇,都是此書的看點。

職場新人小白的轉念心法

白毛戳一下

在描述有關職場上的事,我總是會帶著某種負能量。負能量指數 ★☆☆☆☆,請慎入。介紹本人的轉念心法。

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你那神聖的愛情|在關係裡面冒個險,面對自己「真實的念頭」

艾倫西 焦慮小姐

去愛是很冒險的,因為我們特別容易在愛一個人的時候看到自己活著的姿態,那是日常生活中我們可以輕易隱藏,但在愛情裡特別藏不著的一面。因此愛情是神聖的,因為愛情提供我們此生最大的機會,去選擇我們的姿態:關於愛,你最真實的念頭是什麼?

靜下來的時候,就開始腦補一堆劇情時該怎麼辦?

嵐瀞

察覺這些情緒的起伏,並不意味著要刻意去壓抑這些情緒,而是讓你心中能更清楚明白,那些念頭情緒活動的狀態,

每一個遠距工作者,都會經歷一個混亂期

法法小姐MissFa

在生活裡,我們經常會迷路,被難題與逆境包圍著,它們就像是濃霧一樣。要記住— 雖然看不到路,其實道路就在眼前。

06-要尊重每一塊錢

cshowme

錢不是萬能,但是沒有錢萬萬不能 要調整對金錢的態度。攤開談錢不是顯示自己愛錢,這是雙方信任建立的基礎,也是我對金錢的尊重。

當你感到害怕的同時,也在突破自己的界限,長出先前隱藏的力量

Li Sa

我們最深的恐懼是我們有力量的超乎想像。是我們的光,而不是我們的黑暗讓我們感到恐懼。