療癒
Matty
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《抓耳,靈魂的橋-朵躲雨人間仙辜 抓耳》抓耳的內在成長記錄

雨小姐

抓耳,靈魂的橋-內在成長記錄

療育身心靈的聲音~孟慧圓~

陌珊

前幾天被室友分享的這個影片燒到了!!孟慧圓&鄧見超《這世界那麽多人》 除了音樂好聽之外,最讓我難以忘懷的是鄧見超忘詞,孟慧圓暖心幫鄧見超解圍的部分,後面還用嘴型提醒歌詞,而且在2:11的地方,孟慧圓用自己的方式告訴他要安心,超級感動、暖心 因為這個影片我還跑去看「誰是寶藏...

【抗癌日記4】醫院裡我最愛的角落

我就是佩佩

為我解憂的小角落......

【看見美麗】序章

星期一是寫作天

「你織出一件孔雀般的飛天羽衣」來自 Makai 的祝福,出自她創造的詩塔羅,我收到兩句,這是其一。

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潛意識圖卡點幫到你解決問題?

Joven Mak




我哋嘅潛意識 powerful 到你唔信,一直影響我哋嘅行為同判斷。如果我哋响解決煩惱嘅時候,能夠同潛意識好好溝進,就可以了解自己真正嘅想法同感受,發掘更多解難嘅可能性。今集,我就解釋下潛意識圖卡心諮詢點樣可以幫到你。💋 關注我的 Fan Page https://www...

畢業 · 祝福

E.N

四年校園裡外的人來人往、歡聲淚水、一言一語、一花一草,雖然沒有辦法全然看盡、全然感受,但昔日那些該珍藏的、寶貴的,連帶往日深埋和扼殺的懊悔與不甘,自己都有好好地存在心裡,感謝時間和成長贈予的禮物。

22/07/05《城市 Type C》

五更木

The Lumineers - "For Fra"

為什麼許多性侵犯受害者不搏鬥或叫喊?

Anboya

本文作者霍珀博士是一名獨立顧問,也是哈佛大學醫學院精神病學系的兼職心理學講師。他研究創傷的神經生物學,並培訓調查員、檢察官、法官和高等教育專業人員。在本文中,作者解釋了為什麼人們並不總是以別人預期的方式對襲擊作出反應。他希望有一天,所有人都能理解人類大腦對這類攻擊的基本反應方式,並利用這些知識來促進癒合和正義--這也是本文譯者所希望的。

涼麵拌醬自己做

coco

濃郁的芝麻花生味撲鼻而來

測出朋友中你的「美食雷達」指數有多高?

CHAO YI

原來我低估了自己嗎?!

覺察

尼莫的旅程-療癒、阿卡西、觀點

如同經典溝通理論主張「聽話要聽沒說的,看事要看沒做的」,能被覺察到的往往是小事,覺察不到的往往才是重點。當我們願意開始覺察那「覺察不到的」,真正的身心靈之旅就啟程了

【插圖】毛孩子物語─硬花生牛奶雪花冰

玄音

來一碗香甜硬花生牛奶雪花冰,如何?

【插圖】毛孩子物語─夜鷹

玄音

深夜來自窗外的鳴聲,你會好奇聲音來自何者嗎?

你後悔嗎?

芳心慢筆

我看著那個過去那個後悔不已的自己,和她揮揮手。

牌卡|為什麼要使用牌卡?

阿蘇

最近逛著二手牌卡的社團,看著許多的牌卡被拿出來販售或交換,心裡頭其實有很多起伏~~這讓我想起自己從前那一段『收集』的日子。

【條漫】死神貓出任務

玄音

你聽說過【死神貓】嗎?這位死神貓跟一般的死神不太一樣哦!

書評》疾病的「時間性」:《病從所願》與《間隙》的修復性書寫

Openbook閱讀誌

「你就是吃得不夠健康才會生病。」這句話可能來自家人、伴侶、朋友,「吃得不夠健康」也可被替換為任何光怪陸離的分析。為結果尋找原因,是人消除心中不安的起手式,但也為患者的心理帶來二次傷害。疾病書寫,時常是為了抵抗或化解這樣的二次傷害而誕生。 詩人隱匿《病從所願》跟小說家平路《間隙》藉由散文去梳理內心狀態。本文邀請政大台文所助理教授陳佩甄所寫,一起贖回被擱置的陰性時間,思考如何修復、與病共存。⌛️

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傷口需要療癒,但療癒手段不是自我催眠

裘雲遙

最近收到方格子系統一封信:親愛的裘雲遙, 這個月你暫停了在方格子的創作,是不是太忙碌了呢?別忘了保重身心健康。一起來看看在你休耕的日子裡,你的「方格子」發生了什麼事:我才想起來『啊,我好像很久沒寫專欄了』NFT花了我極多的時間,還有寫短篇特訓投稿劇本等,專欄就被我忘記了……『夢想毒雞湯』

入山修復,拿回身體的主控權 —— 專訪台灣首位森林療癒師 張庭瑋

SyndAvant

你參加過「森林療癒」的活動嗎?森林療癒(以下簡稱森療)在台灣的話題度逐年上升,旅行社、飯店、國家公園、森林遊樂園等都陸續主辦過森療活動。也許大家會好奇,同樣都是與大自然接觸,森療與露營、登山、攻頂這些活動的差別是什麼呢?本篇文章有幸邀請到台灣第一位在美國自然與森林療癒嚮導協會(A...

敬告各位療癒師

五更木

Oh Wonder - High On Humans (Abbey Road Piano Sessions)

閱讀心得 - 《你好,這裡是記憶花店》& 一起來認識各種花語吧~

白雪飄

淚水會侵蝕記憶中的傷口,也能滋養埋在土壤裡的希望,時間會讓幼苗成長茁壯,從回憶裡盛開生命的光彩。

母親日誌(四)

一頭羊

事實上,我覺得這個很不容易。當我坐在那裏看著我的孩子高昂情緒大哭時,我也一度覺得很無力,已經兩週了怎麼會還是一直都用這樣的方式處理事情?到底我哪裡沒有教好?到底我還可以怎樣?加上要上班的時間壓力,真的很想直接用力解決。

精油運用作為預防醫學修復身心靈:我到底 怎麼了?一起用日記療癒!|發想隨筆

予晞-日記簿

如果像是寫日記一般,把心情如實的紀錄下來,便可以舒緩情緒焦慮,你願意試試看嗎?

自控力—放鬆與專注力的練習方法

Ariel

那天聽到「午後女子會」這個podcast聊到歐普拉一書《what happened to you 》:「不論大小事,足夠的療癒才能夠自癒」。慢慢發現正念的方法有很多,而也能夠把它變成習慣,而唯有讓自己的大腦真正放鬆,它才可控,低弱的情緒也會勾起無限的慾望!

情緒療癒:口袋裡的心理師。抒發之外也要梳理|開箱

予晞-日記簿

裡面總共歸納出十八種負向情緒,讓使用者可以像寫日記一樣,藉由卡牌的輔助整理出此刻的心情。本文是開箱文,之後實際使用之後,再來分享情緒日記。非常期待。自由書寫:三十分鐘。

寫給悲傷的信:讀諾曼.萊特(H. Norman Wright)的《超越一生的愛》

傅元罄

在妻子逝世後,心理諮商師諾曼.萊特寫下了這本書。萊特寫給了人們和自己很多的提問、量表,要我們做很多的功課,像是回憶冊、日記、寫給逝者的「放手」信,寫給悲傷的信。但不論是什麼,不論是沮喪、憤怒、還是絕望,他都要求我們不要只停留在那一點,而是要回過頭,去正視作為它們源頭的悲傷。

零極限療癒祈禱文-清除你負面信念 夏威夷療法冥想

凌醬ling

零極限療癒祈禱文 導式冥想 聲音:Ling 凌醬 零極限淨化清理 荷歐波諾波諾 夏威夷療法 冥想療癒 Ho'oponopono 免費冥想音頻 點擊收聽:零極限療癒祈禱音頻對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你 每天可念好幾遍這個強大懺悔力的祈禱詞 對不起 我的內在小孩 請你原諒我 ...

【馬雅】【共鳴藍手】我透過復原療癒創造生命中所有豐盛!

茱麗葉

在今日療癒自己的行動中,我們透過紅龍波符的引領,首先清理釋放自己受到過去家庭、家人或是舊有伴侶、夥伴間的不健康狀態。如果你願意,利用今日雨水的洗滌將他們通通帶走,請他們全部離去,那些不再服務我們的能量與關係,請他們離開。

【podcast】療癒~連結靈魂的橋樑,與高我連結的覺醒之路

茱麗葉

如何與高我靈魂溝通?從雪花冰店樓上開始的療癒服務,居然很多人都來問「股票投資」?從聲音療癒到內在高我覺醒的探索故事...茱麗葉的伊甸園最新一集podcast上架囉!

有一種療癒叫 Godpod 新時代療癒系統服務

Mr.Light|觀察室

對於神明,你的認知是什麼?高高在上?還是充滿隔閡?「信仰」其實是人類對自己在遇到不可抗災難時,所產生的一種精神慰藉,具有撫慰人心、勸世教化的社會功能,尤其在公權力不彰、動盪的時代,信仰更是民眾心靈的寄託。