做自己
羽昊 / 日日文青總編
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閱讀筆記《優雅地反抗:勇敢做妳自己!翻轉恐懼x跳脫框架,追求內心真正的渴望》

偶希都理

★令人難以忍受的職場天花板、歧視、偏見、誣陷、騷擾⋯身為女性,我們如何善用特質,突破自我懷疑與恐懼的風暴?

打破「好學生」守則,走上人煙稀少,卻能回到自己的靈性學習道路。

Li Sa

那段痛苦的日子——找不到未來方向、沒有值得我活下去的理由——來到了它的尾聲;有的人一輩子都在跟它奮鬥不完,我卻有機會和它道別!從我選擇要——踏上自我療癒的道路開始,一條在我這個年紀,勢必人煙稀少的道路,卻能重新整合過往的生命經驗。先往內整頓好自己,用更快樂的方式,再往外出發。

走自己的路,讓別人説去吧

芷汐你好

自己開心真的最重要

日句/ 寫給在關係中總是受傷的你

羽昊 / 日日文青總編

寫給在關係中總是受傷的你

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小心小人

朋子

有沒有發現有些人不管說什麼都很容易引起爭議?當被質疑的時候總是會說他們是在說「實話」或是「做自己」,所以不需要跟別人「交代」。乍聽之下好像有些道理,但仔細去看看他們所說所寫的內容,盡是一些自私自利且毫無同理心的話語,這些話語並非以粗鄙的字眼呈現,但卻是滿滿的情緒化與歧視,甚至像是一把利刃刺傷他人而不自知。

關於妳我/我還是喜歡你

羽昊 / 日日文青總編

寫給喜歡的你

檸檬汁

etoile7777

親愛的,生活像是一顆檸檬,把它榨成一杯檸檬汁吧!生活的本來就不易,但這是自我成長的歷程, 人生方向是自己決定的,而非滿足他人的價值觀去生活, 穩定自己的內在世界,建立自己的自信心,你就是美好的存在。by etoile7777 https://www.instagram.com...

遠離那些要你買東西、跟風、趕潮流追蹤、社團、社群、影音,你才有時間思考什麼是「自己」!

Sunline

連選擇訊息的自主意識都沒有,真的不用期待自己能「做自己」了!

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日句/成熟,簡單,自己

羽昊 / 日日文青總編

一句寫給成熟後的你

尊重

etoile7777

親愛的,懂得尊重他人是一種智慧。每個人都有屬於自己的人生歷程,也有各自的難處, 你可以不認同他人的理念,但不需要去評論武斷他人的一切, 很多事情沒有所謂的對與錯,有的只是個人選擇的道路不同罷了, 批評謾罵不能使自己變得更好,不如將時間用在提升自我價值之上。

珍惜眼前

etoile7777

親愛的,生命很寶貴,珍惜眼前,活在當下。物換星移,大千世界變化莫測, 我們永遠無法預料下一秒會發生什麼事情, 珍惜每個平凡的日子,因為不是每個人都有同樣的待遇, 感謝身邊陪伴在我們身邊的每個人, 珍惜有你有我相伴的日子,認真的過好每一天。by etoile7777 https...

不用成為更好的自己

XC

從痛苦中學習

創造力

etoile7777

親愛的,相信自己的美好,為自己創造出更多的可能性。生命的走向由自己掌握,生活的樣子由你決定, 學會為自己做決定,替自己設立一個目標, 為自己努力,為自己勇敢,相信你值得更美好的生活。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7...

自我價值

etoile7777

親愛的,創造屬於自己的人生價值。人生有許多不同的挑戰,每個人都有自己需要獨自面對的關卡, 沒人可以替你走過,因為這是自己的人生道路,告訴自己可以的, 勇敢往前走,為自己閃閃發光。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile777...

做自己,也要記得不要忘了感受對方的心。

森林之歌

「想」不是壞事,去覺察自己的想法跟感覺,去釐清(思考),能幫助我們更認識自己的情緒和喜好,也幫助我們更容易懂別人一點。你懂得對方,就會多一份寬容、多一份體諒、多一份耐心、多一份關愛,計較會減少、衝突會減少、焦慮會減少、受傷會減少。

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全新的自己

etoile7777

親愛的,生命的淬鍊,讓自己迎向更寬廣的世界。生命的本身具有考驗性,生命的價值在於自己如何賦予它意義, 當生命給你重重的一擊,這代表著自己需要做出改變, 甚至是完全顛覆以往的自己,不要害怕改變, 勇於踏出那一步,你會發現世界變得更寬闊, 當自己戰勝了恐懼,你將迎接全新的自己。

初心

etoile7777

親愛的, 找回最初的自己。這世界有你,所以變得更美好,相信自己可以更好, 過自己想要的生活,只要自己願意踏出那一步, 你可以改寫自己的故事,你可以創造一個新的未來, 改變自己的思緒,你的生命即將變得與眾不同,從此刻起。by etoile7777 https://www.ins...

關於喝酒

Green

「何以解憂?唯有杜康。」-《短歌行》曹操

獨處

etoile7777

親愛的,學會與自己獨處是成長的經歷。自己是陪伴自己最長久的人, 生命中有許多時刻需要自己獨自去面對, 這是成長的必經之路,學會面對自己真實的情緒, 接受自己所有的情緒,然後, 與自己的情緒好好相處,情緒控管是對自己負責。by etoile7777 https://www.ins...

日句/善良

羽昊 / 日日文青總編

社會很冷漠,但你可以很溫柔

關於妳我 / 原諒自己,但不原諒你

羽昊 / 日日文青總編

最後也許我明白了,對你的相信都是白等,而我該放下對你的仇恨,但我不會原諒你。

專屬風味

etoile7777

親愛的,每一種故事都有它獨特的風味,而你有專屬於自己的滋味。我們毋須去羨慕別人的生活,我們無法真正去體會別人的人生, 每個人都有自己的路程又走,過好自己的生活即是種幸福。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 ...

穩定自己

etoile7777

親愛的,不因外在的世界影響自己的心態。生活總會有些意外的小插曲,你可以調整自己的情緒, 別讓生活中的大小事去決定你整天的情緒。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀,您的支持是我創作的動力, 讓這篇...

日日寫 /夢想,你也是這樣

羽昊 / 日日文青總編

這些時光,也許總有一天,會被收藏起來,但在被存封起來,讓這個夢想閃耀一次

現有的獲得,都是過去不斷疊代的結果

予晞-日記簿

收穫滿滿、獎學金滿滿的日子,快樂就是這麼樸實無華。

關於妳我 / 對不起,女兒,我想跟妳說...

羽昊 / 日日文青總編

妳還是我的女兒,再給我爸爸一次機會好嗎?

親子共讀《小旅鼠向前衝!》

三好咪

所有旅鼠都很像,除了雷利之外,雷利是旅鼠中的異類,他喜歡做其他旅鼠從沒做過的事。一天,雷利被北極熊追著跑,其他在他前面的旅鼠也跑了起來,但是他們竟然跑向懸崖!他們會跳下去嗎?共讀後,親子可以討聊聊是要做自己還是要跟著別人?又該如何判斷?也可以跟上週的《小旅鼠沒讀過這本書》一起練習跨文本統整喔!

當「做自己就好」跟「不要想太多」一樣犯濫!

Sunline

「做自己」從來都不是「自己開心就好」,它更是結合了在堅持與妥協間找到自己最喜歡的模式,有時候為了在乎的人退讓一點點(或對方對你退讓一點點),再花點時間與在乎的人或在在乎的事之間溝通協調出彼此都可以很開心愉快的狀態,那個「自己(每個人的自己)」就會非常鮮明的存在,就沒有人會否定你任何生活的選擇。

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幸福

etoile7777

強化自己

etoile7777

親愛的,遇到困難,先強化自己的心。人生像是打一場遊戲,有各式各樣的關卡在前方等著我們, 當我們面對強敵,只能不斷的進化我們的配備, 擁有面對挑戰的勇氣,相信自己可以贏得勝利的果實。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile77...