高敏感
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談談戀愛-Tantan-

你或者是身邊的人,是所謂的高敏感族群嗎?

你或者是身邊的人,是所謂的高敏感族群嗎?高敏感族群4大特徵傾向深度思考 (Depth of Processing)容易受到刺激、感到疲勞 (Overstimulation)情感細膩易產生共感 (Emotional response and empathy)感受敏感細膩 (Sens...

虛詞無形@香港文學館

【虛詞・過敏鳥】高敏

一瞬間的工夫,不癢了,蚯蚓消失,手臂完好。醫師拍拍我的手,著我收回。為釋除疑慮,他自言自語地講解:高敏不是病,是體質。有天賦,能感應凡人所未能觸及的。你是高階存在,請讓我卑微地仰慕。

偶希都理

閱讀筆記《我的高敏感使用說明書》

★每5個人之中就有1人擁有高敏感特質!

豆苗🌱

研究生日記 | 學習與「高敏感人格」的自己共處🌟

歷經一學年當研究生的折磨,沒想到我收穫最大的是「了解自己的性格」,這與內心的我對話非常有幫助!了解「高敏感特質」,首先「察覺自我」是非常重要的一步。

Relax心靈客棧

🐾人生路上的點滴 — 因為敏感,所以更要懂得保護自己

我是進入職場之後才發現自己好像跟其他人不一樣,周圍的同事總是可以一整天話不停,還能邊做手上的工作,但我是上班沒多久後就開始感到疲累萬分,天天回家後都是精疲力竭,即便當天沒什麼事也一樣,我以為是自己身體太差,但去做健康檢查身體卻也沒有任何異狀,想說那來吃個補品好了,嚐試過連續喝了一...

大峽隨筆life

練習與看不慣的物事共存

年輕時我的夢想是「能掌握、了解發掘更多的事」,現在中年了卻希望自己「什麼都沒發覺到」比較幸福!

靜待退潮的小溪

敏感、否定、拒絕

自己一直有一個對語言措辭非常敏感的特點,導致跟各類「他人」相處時時會產生「不適感」。比如我上學的各個時期結交的「最好的」朋友,有的為人像一陣風太過於隨性不羈,且想法多變,記性不好(也可能是接收的信息和結識的人太多大腦處理不過來了),因此作為很在意她的朋友有時會覺得自己的事情沒有被...

射手媽咪婷婷

看見孩子的高敏感天賦:首爾大學兒童精神醫師的高敏感兒教養法,讓怕生、愛哭鬧的孩子發揮優勢的13則安心處方箋

原來高敏感孩子需要的不是改善,而是學會調適與之和平共處。

我的平行世界

【薩拉百利·哥德斯 — 純鳩噏】「手」的執著

戀手(英語:Hand fetishism),也被稱為戀手癖,是指人類對同類的手有著特殊興趣。

射手媽咪婷婷

躲不開職場粗神經,那就好好相處吧:接納自己的細膩敏感,不受他人左右,活出從容自在的人生

若是可以選擇,你覺得敏感還是鈍感好呢?

陳穩

閱讀看人生|《高敏感是種天賦2》與眾不同的內在力量:書摘、重點與金句

探討內向及高敏感、介紹其定義和特點,並提供應對這些特質的實用建議。

陪孩子長大

高敏兒要得規律性是內心的安定感。

在理解孩子的過程中,我體悟到孩子的敏感並不僅是作息的規律,最重要的是內心的次序感。大多時候,孩子情緒的失控都是因為內心的次序被打亂。在安撫孩子時,有時可以去同理孩子次序被打亂的不安感。

簡.不簡單

表明立場挺身而出 談自我尊重

「人必自重,然後人恆重之」自己先做到無瑕疵,別人再挑剔也沒話講。抱怨沒用,有本事做給人家看;抱怨就像騎木馬,它讓你有事做,卻不會前進一步。

簡.不簡單

堅持,中途不要盲目跟從

「別人看你的成功,看到的或許是天份,是努力,甚至是運氣。但往往他們沒看到的,是你的堅持。」~刺激1995

shallwetalktogether

EP04: 獨處的快樂 | 獨處是什麼 | 高敏感族群分享 | 補充能量的方法

#閒聊集 - 高敏感族分享

喵路

教室|舊衣

喜歡穿舊衣,一衣二十年。

撥鼠

溝通技巧-覺得拒絕別人很困難嗎?不拒絕才讓你自己更困難! 學習拒絕的勇氣和拒絕的藝術(下篇)

在上一篇當中,我們學習了在拒絕別人之前必須要先改變的觀念,若不改變以往的觀念、如果沒有提升想法的層次,就無法突破自己的心魔,這樣就算學習了拒絕人的方法,實際遇到狀況時,還是很難開口對別人說出拒絕的話。因為「無法拒絕別人」這件事,大多時候不是別人給你施加壓力讓你無法拒絕的,而是你自己腦袋裡「擔心的心魔」,讓你無法拒絕他人的。(推薦你先去閱讀上一篇,得勝心魔之後再來閱讀這一篇囉。)

簡.不簡單

東大「國家訓練人類做機器人是為了方便管理」,為自己而活

「不想上當受騙就給我進東大!笨得醜的通通給我上東大」~東大特訓班

陳穩

閱讀看人生|《高敏感者愛自己的19個練習》書摘及應用(美好提案篇)

高敏感者保護自己、綻放光芒的具體方法及應用!

撥鼠

溝通技巧-覺得拒絕別人很困難嗎?不拒絕才讓你自己更困難! 學習拒絕的勇氣和拒絕的藝術(上篇)

你常常因為無法拒絕別人,卻委屈了自己嗎?怕回絕對方之後會壞了彼此的關係,只好難為自己嗎?明明不想接受對方的要求,但是因為自己沒辦法開口拒絕別人,總是默默承受自己答應而來的痛苦,最後損失自己的時間、金錢、自由、好心情?其實你可以更勇敢的!在學習如何拒絕別人之前,先釐清觀念,突破自己的心魔,才能讓自己遠離無法拒絕的困擾,不再自我為難。

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